“宝物，喝水了。”让孩子爱喝水的4个办法，喝水的4个误区要晓得

“来，宝物，喝点水。”“不喝水可是会生病哟。”“再喝一口，就一口……”如许的情景，想必每个爸妈都不生僻，几乎每天都在上演。

孩子前面跑，妈妈后面逃着喂水；或者趁孩子玩得热火朝天时，见缝插针地把水杯递到孩子嘴边。

对孩子来说，喝水是件大难事；对家长来说，喂孩子喝水也是件大难事。相信良多妈妈们都有那种体味。孩子很少会主动喝水，所以，喝水就成了父母们的日常难题。

孩子不爱喝水怎么办呢？

孩子不肯喝水，其实仍是有办法可循的，尝尝下面那4个小办法。

角逐法

孩子喜好角逐，喜好争强好胜，喜好被表彰。家长能够操纵孩子的那种心理，与孩子角逐喝水。好比家长和孩子角逐，倒两杯水，看谁能喝完。

当然，家长要恰当放慢速度，成心让孩子领先一点。也能够让孩子跟动动物角逐。好比，跟水缸里的鱼角逐，就说：“看，小鱼天天在水里喝水，它都不生病，来，咱们跟小鱼角逐，看谁喝得多。”

一激将，孩子就很利落索性地、很豪放地喝水了。

集体效应法

孩子和伙伴玩的时候，看到此外小伙伴喝水时，家长也能够把水杯递给孩子让他喝水。

孩子喜好效仿，喜好跟风，看到小伙伴喝水，你让他喝时，一般情状下，孩子是不会回绝的，会和同伴一路喝水。

打败细菌说

我经常用来鼓舞孩子喝水的办法，就是一种打败细菌的说法：“宝物，来，咱们喝点水，打败肚子里的细菌。细菌最怕水了，你一喝，细菌就被淹死了。”

孩子喜好听童话故事，同样，他也喜好听那种童话般的劝他喝水的理由。并且一听能够打败本身肚子的细菌，便激起了孩子的“斗志”，就更认实地喝水了。

换个喝水东西

有时，孩子只用一个水杯喝水，时间长了就没有了新颖感。

那时，无妨给孩子换个水杯，或者换成大人的杯子，或者用小茶杯等，哪怕是吃过果冻的果冻盒，或者空酸奶盒，刷清洁，也能够当孩子临时的水杯。

换一下喝水东西，孩子会觉得新颖有趣，喝起水来，也就利落索性了。

总之，想让孩子爱上喝水，家长能够发散思维，其实仍是有良多办法，促使孩子多喝水的。

孩子喝水的4个误区你晓得吗？

饭前让孩子喝水

一来，饭前喝水，会冲淡胃液，影响孩子的消化功用。

二来，饭前喝太多水，会占用胃的空间，孩子会觉觉得到一种饱腹感。如许一来，吃饭的时候，孩子就不太想吃饭菜了。

睡前让孩子喝良多水

睡前喝过多水，会加重肾脏等器官的代谢承担，持久以往，会对身体形成损害。

并且，喝水太多的间接后果就是孩子的尿液增加，起夜的次数也就增加了。那就影响了孩子完好的睡眠。

而我们都晓得，睡眠，对身体处于生持久的孩子是至关重要的。它不单影响孩子的长高，也会影响孩子身体各方面的生长发育。

运动中快速喝水，运动后立马大口喝水

那两个情状下快速大口喝水，有可能会灌进肚子里风，引起肠胃不适，好比可能会呈现肚子疼的情状。

孩子运动中口渴了，能够小口适量少喝几口，运动后也不要急着灌一肚子水。

在孩子喝水时说笑

有时我们可能不太留意，在孩子喝水时说笑，那会呈现孩子呛水的情状。固然一般呛水不会有太大的危险，但呛水会让孩子觉得很难受。

给孩子供给过多的碳酸饮料，以及其他果汁饮料

间或少量的饮用那些饮料是能够的，但不克不及持久多喝，更不克不及以饮料取代水。

那些饮料对孩子的危害较大，碳酸饮猜中的二氧化碳，会引起腹胀，影响孩子食欲。并且饮料含有高糖量、高热量，对增加孩子龋齿、瘦削等情状的发作机率。

孩子喝水，是件日常大事。当我们掌握了一些让孩子爱上喝水的技巧，给孩子喝水，就会变得轻松一些。

同时，也要留意一些容易被忽略的、不当当的喝水体例和时间，制止进入喝水误区。如斯一来，孩子喝水那件“大难事”，家长就能沉着应对了。