降水+降温！那种气候孩子怎么穿衣？看那里！

11月以来

深圳暖湿多雨寡日照

气温颠簸小

跟各人印象中的秋天纷歧样

到底什么时候会降温？

据@深圳气候

在我国北方有一股冷空气正筹办南下

一场东南气流和冷空气的比赛

蓄势待发

22-25日

深圳市将呈现一次持续性降雨、降温过程

秋拆能够筹办穿起来咯

△东南气流碰上弱冷空气

冷空气即将退场

“阴雨凉”形式要开启啦！

详细预报：

23日：阴天，有中到大雨，气温19-22℃，沿海、高地和海区阵风6-7级。

24日：阴天，有中到大雨，气温19-21℃，沿海、高地和海区阵风6-7级。

25日：阴天间多云，有阵雨，气温20-23℃。

那里可能有家长要问

都说“春捂秋冻”

所谓秋冻

就是对峙不给孩子添衣服吗？

当然不是啦！

切当地说，是恰当增减衣物

并且，当户外温度降低到10度摆布

就应该完毕秋冻了

孩子穿衣“三暖二凉”原则

“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”

连结孩子的背部温暖能够预防疾病，削减伤风；孩子若是腹部受凉的话，会形成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；脚上的神经比力多，还有良多的穴位，对外部的温度也是比力敏感，如不留意保暖容易引起一些疾病。

“二凉”指的是“头凉、气度凉”

儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易招致心烦、头晕，就是中医所说的上火。

所以，必然要包管孩子头部散热；若是穿戴过于厚重痴肥，会压迫到胸部，影响一般的呼吸与心脏功用，穿戴过厚，还容易形成心烦与内热，所以，要包管孩子气度凉快温馨。

洋葱穿衣法

增减衣物，也是有讲究的。那里，就给各人详细介绍一下洋葱穿衣法。洋葱穿衣法，望文生义，就是根据其时的温度，像洋葱一样一层层加上去或脱下来。

上衣：最里面的是手感柔嫩，排汗功用好的内衣，中层穿戴用于保暖的针织毛衣、羊毛衫、马甲之类的，最外层套上一层防风防水的外衣或棉衣。

下身：天冷必备神器秋裤+棉裤，出格冷或者出格怕冷的话，还能够在中间加一条毛线裤。

其他配件：帽子、手套之类的都是看情状给孩子加。

孩子的运动量大，尤其是秋季，气候舒爽更合适外出活动，也容易出汗，如许给孩子增减衣服的时候，能够一层一层地增减，不会因为一下脱掉厚外衣，而里面的衣服太少招致生病。

除了做好衣物增减和保暖办法外，家长们日常平凡还应多带孩子磨练身体、合理运动。究竟结果，强健的体魄才是应对多变气候最有力的防御！

来源：深圳气候、中国气候、首都教导、广东教导、深圳教导、宝安教导

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本期推送有↓↓↓

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