专家指出乳房发育不良是一种先天性疾患主要为腺体组织缺少皮肤仍光整而有弹性发生在单侧者常伴胸大肌发育不良或缺如也可因青春期前乳房区烧伤引起双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致 可以考虑健康的饮食法：蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物均可健胸2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类是有效的健胸食品不妨多吃3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物可防止胸部变形4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物有助胸部发育5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物都有利激素的分泌6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物亦有助激素的合成7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖能有丰胸的作用
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