当本来设定的原则已经完成了，好习惯已经在逐步养成了，你已经起头适应了，但是那个时候便容易自我设限。
好比你每天阅读25分钟，但是今天明明能够读50分钟的时候，你仍是只会读25分钟。
那么那个时候就要逐步进步习惯的原则了。逐渐上升，不竭的突破习惯的边界，才会朝上进步的更快。
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月下独酌清风中