近日，一项研究声称玩俄罗斯方块能够消弭你的负面情感，让你从头抖擞起来。
用学术一点的话来说的话，就是俄罗斯方块可以修复创伤后严重症，例如兵士战争后的创伤、看过恐惧片子、发作过变乱等。参与过战争的兵士脑子里往往会残留着可怕的记忆，而通过玩俄罗斯方块，跟着方块一层一层消弭，兵士们脑子里的战争记忆也会渐渐削减（或者说不再想起）。
在牛津大学Emily Holmes 研究人员的测试中，在给自愿者出示各类恶心照片之后，再让他们玩俄罗斯方块，便能让他们很快忘记适才的恶心。
Emily Holmes 认为玩游戏能够快速的骚乱、以至是侵入人们的记忆，那可能是处理问题的关键。游戏体验侵入我们的记忆，让那些例如战争、恐惧画面等可怕回忆无法抢占我们的大脑，于是到达了修复创伤后严重症的效果。
不外，研究人员也发现，基于文字的解密游戏《Pub Quiz Machine 2008》却能增加不愉快的记忆闪回。在两项独立的试验中，研究人员让安康的意愿者旁观了惊心动魄的视频，此中包罗展现酒后驾驶危险性的画面，尝试室常用那种办法研究创伤后效应（PTSD）。第一项试验，在旁观视频30分钟后，20名意愿者玩俄罗斯方块10分钟，别的20名意愿者玩Pub Quiz 10分钟，还有20人什么也不做。玩俄罗斯方块的很少回想起了令人不快的画面，但玩Pub Quiz的却体验到更多的闪回。第二项试验，则是在旁观视频4个小时后，成果完全不异。研究人员揣测，俄罗斯方块是基于图像，而Pub Quiz基于文字，大脑处置图像和构成创伤记忆的通道可能是不异的，因而游戏能骚乱创伤记忆的构成；文字解密游戏强调语境，因而游戏过程加强了创伤记忆，招致闪回更多。
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