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端方仍是一条：不管你是发问或者吐槽，请在留言中加上#壹堆饭#三个字，因为各人太热情了，你的信息可能会吞没在海量回复中，壹读君会不按时停止关键词搜索以防错过。
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匿名：#壹堆饭# (求匿)觉得本身起头有表达才能障碍，思维老是处于跳跃形态，招致说话时逻辑紊乱，并且有时候经常会说错话，说错词，说反词。好比想说凹那个词，有时候会说成凸。不晓得是不是要去啥查抄一下？
壹读君：日常的语言表达才能差、思维不明晰能通过训练来改进，好比多操练复述、多张嘴讲话，日常也要多思多想。
但若是是突然呈现了表达才能变差，以至认知功用呈现问题的话，定见及时到病院的心脑血管科就医查抄，先排除掉器量性的脑部疾病；然后也定见停止全套的认知功用筛查，排除下早期阿尔茨海默症。若是都查完之后发现没啥问题，或许是比来压力太大招致大脑和嘴都累了，恰当歇息歇息吧。
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匿名：#壹堆饭# 求匿名。征询一个感情问题，我和她是大学同窗，上学时就相互倾心，视相互为良知，但因为种种原因没有在一路，次要原因是我那时候年幼蒙昧太不主动。如今多年过去，两人异地，各自都有了重生活，日常平凡很少主动联络，但相互仍然亲近存眷。工做以后我愈加驰念她，也能通过动态发现她流露出同样的豪情。如今实的很纠结很痛苦，不知到底还要不要重拾那段豪情？是告退去到她所在的城市，仍是彻底罢休？
壹读君：定见仍是间接问问女孩本人，确定一下你通过动态发现的“她流露出同样的豪情”是不是实的，别是本身阐明给本身听的温情表示。究竟结果如今工做实的欠好找，一激动告退之后，才发现是落花有意流水无情了，那才叫竹篮打水一场空。
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等于94：壹堆饭，那是来自一名不善处置人际关系的社恐的猜疑。我入职了一家新学校，我的搭班用“小X”来称号我，让我觉得不是很自在，我该怎么得体又不失礼貌地让他换个称号呢？
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壹读君：中国有着源远流长的姓氏文化，姓氏是家族的象征，前人相处互称表字，不会曲呼对方姓名。固然如今早就没有神圣化的姓氏文化，但用“小+姓氏”的体例称号他人，照旧长短常不尊重人的行为。晚辈、指导、前辈、师长称号本身“小+姓”便罢了，同龄、平辈、同级此外亲朋同事那么称号，确实令人不爽。你若不想曲说，定见接纳以下办法应对之：
①称号你“小X”的时候，间接无视不回应。
②也用“小X”称号他，以其人之道还治其人之身。
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匿名：#壹堆饭#匿名，第一次和相亲对象吃晚饭后，女方表达了AA的立场，男方能否应该收钱？收，会被说小气没有担任。不收，违犯女性意愿，褫夺了其逃求平权的权力，同时也侧面默认对方为弱势。
壹读君：实不至于让相亲对象请吃顿饭，女性就成“弱势群体”了哈~ 若是晚饭消费太高，女方表达AA是不想本身有承担；若是晚饭消费均匀程度，女方表达AA，说不定也是没太看上你。既然对“不收”的认识那么深入，想收就收吧，不消有心理承担。
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匿名：#壹堆饭#口罩戴久了会不会使耳朵前移或变形，对耳朵有影响吗？
壹读君：日常感慨实的辛苦耳朵了，戴眼镜、戴口罩、戴耳饰还戴耳机，实的很担忧耳朵会不会撑不住那些压力。
不外，固然长时间佩带眼镜、耳饰和口罩会给耳朵带来必然压力以至外伤，但那些问题都不大。对耳朵损害更大的，还得是音量过大的耳机。前几年， 世界卫生组织曾公布了一组数据，目前全球12-35岁的年轻人中，有约11亿人正面对着不成逆转的听力丧失风险，而耳机音量过大就是听力下降的主因之一。日常利用耳机时，更好遵照“60-60原则”：音量不超越更大音量的60%，持续听的时间不超越60分钟。
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匿名：壹读君，我家筹办办喜事。但我家有个亲戚，妈妈跟女儿闹掰了，且不管他们闹掰的对错，我家诡计两家都邀请。如今亲戚妈妈那家说，若是邀请女儿那家，他们若是喜事上闹出什么不愉快就欠好，要我家站队，选择邀请哪一家。填补一下，那个女儿成婚也邀请了她妈妈，但其时也闹得不愉快。我本身是想他们的矛盾不是我家形成的，我们起点是尊重每一家亲戚，就诡计都邀请，有没有什么定见吗？
壹读君：能说出在他人家喜事上闹不愉快那种话的人，心里也太没点ac数了，还要主家选择站队，更是非常幼稚。若是是心硬得像石头一样的壹读君碰着那种情状，可能两家都不邀请。不懂事的亲戚罢了，又不是本身的亲妈和亲姐，自家办喜事自家人高兴最重要，何必专门找那么几小我给本身添堵。
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匿名：#壹堆饭#若是上墙请匿名。壹读君，我比来有个问题有些猜疑。我前男友是网恋认识的，是个浙江小县城的高中教师，前提算好但也没多好，但是以前的我挺崇敬他的。后来因为我们老是异地，他老是以工做忙为由很少联络我，即便发信息也以情色为主，后来我就主动提分手了。但那个没头没尾的爱情，不断算是我的一个遗憾。
比来我快成婚了，想着人生创新篇了，就加了他的微信，明白告诉他曾经那段豪情我存有遗憾，但是我如今要成婚了，希望他能祝愿我。他表达恭喜我，也顺势聊了下相互的现状，但是后面他觉得我再次联络他是为了和他发作点啥，而且起头停止言语侵扰，认为我在他之后交了两三个男伴侣是风骚不守端方，我还觉察其时我们交往的时候，他只把我当P友而不是女友。我不大白是他不敷扩达，仍是我把他想得太好，觉得像吃了苍蝇屎一样。
壹读君：不是很理解你的做法，为什么快成婚了要给前男友打德律风倾吐本身在上一段豪情里存在遗憾？那不是典型的“大好天打阳伞、大阴天戴凉帽”多此一举的行为嘛。或许你做那件事也没有其他目标，只是想给人生翻个篇，但对方早有“发情色信息”的前科，很难不认为你婚前联络他是想“再睡一次”。瓜田不纳履，李下不正冠，为了制止给本身惹上没必要要的费事，君子仍是要不立危墙之下。
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小郑：#壹堆饭#经常被教诲少吃盐，想问若是每天摄入盐多，喝水也多，稀释掉它，还会影响人体安康吗？
壹读君：盐分过量摄入，多喝水有用，但效果有限。
曾有预防医学专家指出，摄入过多的盐，就会有过多的钠离子进入体内，招致人体血管张力增大，血压升高。多喝水固然能够通过增加尿量的体例排出钠离子， 但人体代谢时肾小管又会回渗钠离子，所以相当一部门钠离子照旧会潴留体内，不克不及有效排出。间或一次两次高盐饮食，多喝水加上身体机能调理能够代谢掉钠离子，而持久高盐饮食的话，定居在水桶里也没用。
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冬至草：#壹堆饭#嘟嘟，有个问题有点猎奇。有时候在闻到他人放屁，觉得几乎太恶心了，太窒息了，生化兵器一样。而本身日常平凡放屁，即便刚吃过高卵白饮食，按理说应该很臭的，但本身仍是觉得“平易近人”多了，不那么恶感。那是为什么呢？
壹读君：一般来说，屁味与污浊、以至有传染疾病风险的排泄物相关，从生物进化角度看，生物体憎恨屁味、屎味几乎是一种求生本能。那为什么人们憎恨他人的屎尿屁，却对本身的相对宽大呢？原因有二：
一是生物对熟悉的味道更宽大友善。“一千个会放屁的哺乳动物，就会有一千种差别气息的屁”，而形成屁味区此外原因是各人的“肠道菌群”构成都各不不异。本身的屎和本身的屁，味道城市在一个本身熟悉的区间内颠簸，与生僻的气息比拟更令人放心；二是在放屁前，你早有心理筹办，有心理预期的屁味其“搬弄性”少了良多，就更显得相对驯良可亲一些。
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Sulwha:#壹堆饭#壹读君，比来卡塔尔世界杯正如火如荼，我有个问题十分猎奇。卡塔尔地处中东，各处都是戈壁荒原，足球场上那一大片草坪到底是怎么长出来的？
壹读君：为了能在卡塔尔种出适宜足球角逐的草坪，主办方从选择草种就起头讲究了。草坪的量量关于足球赛事十分重要，只要那些保存才能强、叶多而小、细长且曲立并有坚韧的叶鞘，能包管容活、耐造、弹性硬度适宜的草种，才气被种植于在足球场的草坪。常用的草种有冷季型草坪草，好比早熟禾、黑麦草、高羊茅等，那些草种耐寒性好，在冰冷情况中也能够迟缓生长；还有暖季型草坪草，好比马尼拉草、百慕大草、天堂草等，那些草种有些喜温喜湿，有些耐高温干旱，都合适在暖和情况中利用。利用哪些草种，一般是根据足球赛事举办地的纬度凹凸、冷暖干湿情状，因地造宜地选择。
据领会，因为卡塔尔世界杯举办时间是北半球冬季，所以主办方从本年9月起头，就动手将“黑麦草”那种冷季草“交播”到卢塞尔体育场本来的暖季草草坪中，暖季草耐旱、黑麦草耐寒，如斯一交错，草坪就“种活了”。此外，主办方接纳的是“95%天然草+人造纤维”的铺设计划，进一步进步了草坪的耐费用。
种好了草坪，养护也是问题。卡塔尔枯燥少雨，卢赛尔体育场的草坪浇灌水源来自于处置过的污水，主办方操纵宁夏大学研发的“地下渗入浇灌手艺”，间接把水和肥料感化在草的根部，既增加了浇灌效率，又能让足球场草坪能够挣脱干旱气候的影响、长得更好。
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