1-5岁宝宝合适玩的游戏:
坐“小船”
躺在地上,双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上。一边前、后、上、下地晃腿,一边唱着:“摇啊摇,摇到外婆桥。”最初将他拉向你,亲亲那个心爱的宝物。
益处:开展听力,强健肌肉。
身体动力:那不只是个好玩的游戏,并且会强壮宝宝身体上部的肌肉:为了能看到你,他要挺起脑袋和胸脯。
坐在球上跳一跳
让宝宝坐在球上,双手扶住宝宝的腋下,轻压他的身体,让他体验被球弹起来的觉得。宝宝会玩后,就晓得怎么用脚顶地本身玩了。留意,球不要充气过满,不然容易被压爆。
益处:强壮肌肉,平稳身体。
身体动力:双脚很好地支持在空中上,让身体连结平稳,是宝宝掌握本身身体的重要一步。在镜子面前玩还能增加娱乐性和吸引力。
抓泡泡
看到飞在空中的肥皂泡,宝宝会觉得很好玩,喜欢用手去抓。
让宝宝站在椅子或者桌子旁边,如许,他可以一手扶着桌椅,用另一只手去抓泡泡。玩完那个游戏后,别忘了给他擦清洁手,以免他用沾满肥皂沫的手去揉眼睛。
益处:磨练手眼协调才能和平稳才能。
身体动力:像魔术一样的肥皂泡让宝宝充满猎奇,当宝宝想去抓泡泡时,他会不自觉地松开手,以至朝前迈步而忘了惧怕 。
登爬靠垫
把几个靠垫像搭积木一样摞起来,鼓舞宝宝去攀登,他会很快乐地驱逐那一新的挑战。不管宝宝是四肢举动并用地爬上去,仍是在你的搀扶帮助下一步步登上去,你都要向那个小勇士表达恭喜。
益处:促进身体协调和平稳才能,发现新空间,强健肌肉。
身体动力:那个软和的小山能让宝宝用整个身体去摸索新的空间。当他将软软的靠垫踩在脚下时,会感应十分别致和快乐!
踢皮球
双手扶住宝宝腋下,挪动他的身体,让他的脚朝皮球踢去。玩几次后,能够抓住宝宝的双手,让他本身去踢球。宝宝会很快找到踢球的办法。那个时候,松开他的小手,让他本身踢。但你要在他身边庇护着他,在他要摔倒的时候扶住他。
益处:强健腿部和腹部肌肉,促进眼-脚协调。
身体动力:从宝宝很小的时候起头, 玩球就是一个能令他感应胜利的游戏:让他体味到本身可以掌控那件物品:能够扔 、扔掷、捡起来……还能够变把戏玩:用脚踢、用手拍、往墙上打……
绕障碍物
在地上放置差别的障碍物,如塑料桶、玩具,让宝宝绕过或跨过障碍物。要玩好那个游戏,要求宝宝掌握好平稳。先牵着他的手走,等他掌握技巧后,能够让他本身走,但要在他身边庇护着他。等他喜欢上那个游戏后,能够将难度加大!
益处:促进眼-脚协调,训练腿部肌肉和平稳才能。
身体动力:因为行走标的目的的不竭改变,宝宝要学会不竭找回失去的身体平稳,那对他来说,比走曲线要难。父母的鼓舞会加强他的自信。
宝宝恰当的玩一些游戏可以搀扶帮助宝宝安康生长,切记!小孩在玩耍时需要晚辈的伴同!
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