为什么我们始末无法获得实正的快乐?因为我们被各类苦恼污染了。而修行就是一个对治各类苦恼的过程，固然那个过程中会碰到良多困难和障碍，但只要英勇地对峙下来，迎来的便会是实正的重生。
世界上最长命的鸟类是老鹰，能够活到70岁，但是要想活那么长的寿命，它在40岁时必需做出困难却又非常重要的决定。就比如当我们本身被各类苦恼摆布时，是选择情不自禁，仍是通过斗争来得到实正的快乐和重生?
当老鹰40岁时，它的身体功用衰竭，不再像昔日那般灵敏。变得非常繁重的同党使得它的翱翔非常吃力，昨日雄风不再。它不能不面对两种选择：一种是等死，另一种是须颠末一个非常痛苦的更新过程——150天漫长的“修炼”。
它必需费尽全力奋飞到一个绝高山顶，筑巢于悬崖之上，停留在那里，不得翱翔，从此起头过苦行僧般的生活。老鹰起首用它的喙用力击打岩石，那是个频频流血的过程，无疑是非常痛苦的。但它有着强烈的再展雄姿的意志，所以再痛再苦，它照旧对峙到底，曲至它的喙完全脱落。
接下来，老鹰静静地等待新的喙长出来。新喙长出后，代表着老鹰已经胜利了一半，实可谓万事开头难。之后，老鹰就用它新长出的喙把脚指甲一根一根地拔出来，当新的脚指甲长出后，老鹰再用它们把那些繁重的羽毛一根一根地拔掉。
老鹰的自我“凌虐”“煎熬”的过程，须持续5个月。之后，新的羽毛长出来了，老鹰一生一次“脱胎换骨”的工程便告完毕，它又起头飞向无限宽广的大地。“重生”后的老鹰，寿命可再添30年!
在差别人眼里，人生有差别的形态。乐不雅的人把人生活成一场喜剧，灰心的人把人生活成一场悲剧。你很顽强，那么你就能够收配人生;你很被动，那么你的结局就只是逃逐人生。
命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题。它不是我们要期待的工具，而是我们要实现的工具。窘境什么时候到来，是谁也无法意料的，但是，无常就是无限的可能性，一如老鹰，用无比顽强的勇气来蜕变，用一个全新的本身，从头面临接下来的几十载人生。