二十四节气起源于黄河流域，指二十四时节和天气，是中国古代订立的一种用来指点农事的填补立法。5月6日是二十四节气中的立夏。在天文学上，立夏表达即将辞别春天，是炎天的起头。想渡过一个安康、快乐的夏季，就要留意对身体停止恰当的摄生保健。生活家出格推出“中国传统二十四节气摄生系列专题”，为您精选衣、食、住、行等全方位的生活资讯。
要留意制止以下饮食配伍的禁忌：
1.酒与胡萝卜同食：胡萝卜中丰硕的胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。
2.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种毁坏它的合成酵素，它会毁坏白萝卜中的维生素C。
3.萝卜生果同吃：萝卜经代谢会产生一种抗甲状腺的物量——硫氰酸。橘子、梨、苹果、葡萄等生果中的动物色素在肠道被细菌合成，转化成羟苯甲酸等，可加强硫氰酸按捺甲状腺的感化，诱发或招致甲状腺肿。
4.海味与生果同食：海味与含有鞣酸的生果同食，既降低营养价值，又易使海味中的钙量与鞣酸连系不容易消化，使人呈现腹痛、吐逆、恶心等症状。
5.牛奶与橘子同食：牛奶中的卵白量与橘子中的果酸和维生素C易凝聚成块，使人发作腹胀、腹痛、腹泻等症状。
6.白酒与汽水同饮：同饮后很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠等器官有严峻危害。
7.吃肉时品茗：茶叶中的大量鞣酸与卵白量连系可构成鞣酸卵白量，使肠爬动减慢，既容易形成便秘，又增加了有毒物量和致癌物量被人体吸收的可能性。
8.茶叶煮蛋：茶叶中含有除生物碱外，还有酸性物量。那些化合物与鸡蛋中的铁元素连系，对胃有刺激感化，倒霉于消化吸收。本文来自东方医药网 更多医药资讯、医药视频、安康保健请存眷：
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