阿胶和核桃一路食比力好，具有补血益肾等感化 。
阿胶，简单的食法。能够先用黄酒泡软，在上锅蒸，等阿胶全数化开成糊状即可，取出加进黑芝麻搅匀，也能够加一些核桃仁，放凉后待用。你能够天天取一勺冲水饮，十分滋补。补脑、补血、滋润头发。好工具呀！
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阿胶和核桃一路食比力好，具有补血益肾等感化 。
阿胶，简单的食法。能够先用黄酒泡软，在上锅蒸，等阿胶全数化开成糊状即可，取出加进黑芝麻搅匀，也能够加一些核桃仁，放凉后待用。你能够天天取一勺冲水饮，十分滋补。补脑、补血、滋润头发。好工具呀！