蒸熟了的苹果的功效是什么？

　　蒸熟了的苹果具有很好的行泻感化，那是因为苹果中果胶的“立场”不太勇敢，未经加热的生果胶可软化大便，与炊事纤维配合起着通便的感化，而煮过的果胶则摇身一变，不只具有吸收细菌和毒素的感化，还有收敛、行泻的成效。