NBA中最强的「无冕之王」:风雨无阻19年,三进总决赛空手而回

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小强
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  在nba世界中,伟大的绰号往往不单能精准归纳综合一名球星的性格特征、手艺打法,以至要比他本人的姓名更让人印象深入。

  正如nba里喊约翰逊的千万万,一句「魔术师」就让埃尔文·约翰逊木秀于林,又将他诡魅妖异的打法描画得淋漓尽致;

  而「飞人」不单对乔丹的飞龙在天、世人之上的形象一语中的,更是成为职业体育汗青上最伟大的小我品牌。

  而本文的仆人公就是nba独一的「邮差」——卡尔·马龙。

  NBA中最强的「无冕之王」:风雨无阻19年,三进总决赛白手而回

  从1985年进进联盟到2004年在湖人被活塞「打崩」退役,马龙19个赛季的表示高端而不变。他就像邮递员天天送信到家一样准时在场上不变输出,因而获得了「邮差」的绰号。那么那位nba伟大的「邮递员」到底有多么难以想象呢?

  汗青上独一持续11年进选更佳阵容一阵(1989年-1999年)。

  在nba汗青总榜上,他总得分第二、总进球数第二、出场时间第二,都仅次于天勾贾巴尔。

  nba罚球总数第一(比奥尼尔多了近2000个)、射中数第一(比第二名张伯伦多了近1500分)

  他是nba最老的常规赛mvp(98-99赛季,36岁),最老的三双获得者(2003年在湖人对阵马刺的角逐中,40岁零127天的马龙斩获10分11个篮板10次​​助攻)

  在爵士的18年时间他仅缺席9场角逐,此中10个赛季连结82场全勤

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  在nba卡尔·马龙就是铁人的代名词,他的职业生活生计匪夷所思的安康和灿烂

  强势——朴实的心里,极致的勤奋

  1968年谢莉尔·福特的丈夫已经不知所踪,留下了他们的8个孩子——更大的13岁,最小的卡尔·马龙不外5岁。她只能往伐木厂开叉车,还要在鸡肉加工场打零工,靠那养活8个尚未成年的孩子。她不断回绝领社会福利,因为:

  「赐顾帮衬孩子是我的责任。我期看每小我做好本身分内的事。」

  她熟知垂钓、打猎,还会用工场的机器皮带做成鞭子,用来教导本身的孩子。她告诉本身的儿子:不准哭。无论是食了苦,仍是打篮球时被揍了,都不要忘记本身是个汉子。

  儿时的履历和母亲的教导塑造了马龙强硬、坚韧、纯朴的性格。

  即便1985年他以13顺位被犹他爵士选中,并以14.9分8.9个篮板进选新秀第一阵容时,马龙照旧缄默得像一个村落的牛仔。

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  刚进进联盟的马龙身段其实不算魁梧,但通过近乎残暴的操练,打造出了完美身段

  但盐湖城那种鸟不拉屎的「摩门教」城市,没有夜店,不消酗酒,必定就是让他过着「苦行僧」式的生活,而他倒也安之若素。

  于是新秀第二年爵士队就交易走了球队核心、四届得分王阿德里安·丹特利,以马龙和大他一届的白人后卫斯托克顿为核心,开启了一段长达18年的「黑白双煞」组合。

  而马龙也愈发痴迷于雕琢本身的身体和身手。他是nba汗青上最早也是最精巧的身体操练者之一,刚加进联盟时体重250磅,脂肪比例10.5%,但通过对本身身体近乎残暴的操练,20年来他的体重始末连结在255磅摆布,脂肪含量更是限造在5%以内,就是41岁的他在湖人退役那年,他的体重仍是256磅,脂肪含量4.8%!

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  「你的磨练情状决定了你的身体情状。」1991年承受摘访时他如是说道。

  而除了在健身房操练之外,马龙还会停止一些极具特色的操练。他会在背上绑两个下降伞,通过逆风奔驰来进步力量。

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  「0号特工」阿里纳斯的下降伞操练就是源于马龙的创意

  休赛期马龙还会和他的邻人在Wasatch山脉做强力徒步游览:高抬腿跑10-20步;快走2-5分钟;冲刺10-20步;高抬腿10-20步;最初邮差做30个侧移,扭转,然后再反复。每礼拜做3次。

  于是马龙的身段就像刀削斧劈的希腊雕塑一样,成为了nba球员的表率。在阿谁粗拙血腥、拳拳到肉的80年代nba的赛场,一身金刚不坏的他反而如鱼得水。从第二个赛季起头,他开启了持续9年「20+10」的不变输出,而从第三个赛季(87-88)进选nba更佳阵容二阵起头,他在更佳阵容里不断待到了下一个世纪(持续11年进选联盟一阵,曲到99-00赛季才掉到二阵,00-01赛季38岁的他还在更佳三阵里)

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  「0号特工」阿里纳斯的下降伞操练就是源于马龙的创意

  休赛期马龙还会和他的邻人在Wasatch山脉做强力徒步游览:高抬腿跑10-20步;快走2-5分钟;冲刺10-20步;高抬腿10-20步;最初邮差做30个侧移,扭转,然后再反复。每礼拜做3次。

  于是马龙的身段就像刀削斧劈的希腊雕塑一样,成为了nba球员的表率。在阿谁粗拙血腥、拳拳到肉的80年代nba的赛场,一身金刚不坏的他反而如鱼得水。从第二个赛季起头,他开启了持续9年「20+10」的不变输出,而从第三个赛季(87-88)进选nba更佳阵容二阵起头,他在更佳阵容里不断待到了下一个世纪(持续11年进选联盟一阵,曲到99-00赛季才掉到二阵,00-01赛季38岁的他还在更佳三阵里)

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  马龙斯托克顿是一对彼此成就的「传奇组合」

  招牌的挡拆内切(Pick and roll)——邮差挡人内切,斯托克顿传奇给他,邮差用肌肉顶开对方防卫上篮拿下2分,斯托克顿收获1个助攻。

  而到了90年代后期,二老更多摘用挡拆外弹(pick and pop):邮差为斯托克顿不晓得第几次挡完人,然后挪动到他的投篮点,斯托克顿在扯开防卫后及时把球回给他,马龙用他标记性的中投拿下2分。

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  禁区左侧的后仰中投是马龙生活生计中后期的得分「杀招」

  固然拥有肌肉虬结的完美身体,马龙却不像坎普、格里芬如许的暴力大先锋化身「人肉飞弹」暴力攻筐。很少做急停变向、强力起跳扣篮如许损伤膝盖的事。九十年代之后更是热爱中投,很少暴扣。

  同时不要被总决赛上他和罗德曼的缠斗误导,马龙虽是个肌肉男,却热衷内切而非持球强打。归正他晓得只要跑出位置,斯托克顿的传奇必然会及时到手。他的一身横练更多是用来卡位和保护的,背身硬打垮不长短常多

  以他在爵士的最初三年位列,一共缺席了4场,但只扣有77个扣篮,而格里芬新秀赛季就扣了214个。扣篮大多是为了威慑敌手,和他挥动铁肘是一个目标。

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  越到晚年,马龙类似的爆扣越来越少。打得越发得经济适用

  而95年加盟的霍纳塞克,又为「黑白双煞」的挡拆共同增添了更多的变招。在进攻中马龙更多地起头饰演保护墙和进攻轴心,而不是单一地与斯托克顿停止持球挡拆。霍纳塞克固然运动才能通俗,活像一个中学体育教师。但他灵敏的无球走位、快速的出球以及白人后卫自带的「神射」技能让他在90年代后期的爵士进攻系统中发扬了重要感化。

  以96-97赛季为例,斯托克顿丢掉了蝉了9年的联盟助攻王(场均助攻仍是高达10.5次),可是马龙的助攻到达了生活生计更高的4.5次,霍纳塞克也奉献了14.5分4.4次助攻。爵士队也队史第一次打进了总决赛。

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  生活生计中后期的马龙其实不依靠强悍的身段在禁区功课,而是操纵中远投将进攻范畴扩展到整个三分线以内

  短板——绝境的担任,最初的厄运

  不外马龙最让人诟病的仍是他在关键球处置上的表示,假设将48分钟的角逐停止拆解,那么前47分钟的角逐马龙都持久处于顶级程度。实正将他和乔丹以至奥拉墨旺拉开差距甚至末生无冠的就是他在角逐存亡时刻的表示。

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  马龙关键时刻的两罚不中成就了皮蓬最闻名的「垃圾话」

  1997年总决赛第一场最初9秒,两边82:82战平平。罗德曼对邮差犯规将他送上了罚球线。此时的他已经拿下23分15个篮板3次助攻。只要稳稳罚中两球,爵士很有可能在总决赛中先下一城。

  那一晚两边都打得十分困难。斯托克顿只要有16分12助攻,并且稀有地被公牛逼出了7次失误,霍纳塞克9投5中得到11分。公牛那边除了乔丹不变输出得到29分,皮彭27分9篮板3夺断4封盖外,得分更高的郎利只要6分进账。

  当马龙走上罚球线时,皮蓬凑到他身边说了一句可能是史上最传奇的垃圾话:

  邮差礼拜天不上班(角逐正好在美国时间周日举行)。

  于是邮差第一罚不进;第二罚再不进。回过甚来乔丹完美肢解了防卫他的拉塞尔,用一记跳投绝杀带走第一场角逐,全场31分4篮板8助攻,只留下死后呆若木鸡的卡尔·马龙。

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  马龙的两罚不中再一次给了乔丹绝杀封神的时机

  98年总决赛第六场还剩37.1秒,公牛85:86落后。斯托克顿运球到右翼。马龙第无数次在右侧腰位和罗德曼纠缠,乔丹盯防神射手霍纳塞克。邮差给霍纳塞克做了一个无球挡拆后挤到左腰,将罗德曼卡在死后。而霍纳塞克则向右翼跑往,想带开空间让马龙单打。

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  马龙总在最关键时刻掉链子,两次成就了伟大的乔丹

  但乔丹此次决定赌博,在马龙接到斯托克顿的传球正预备背身硬食罗德曼时,一个黑影从死后突然杀到将马龙手上的球拍走:乔丹和罗德曼包夹邮差,断下了球!

  然后就是乔丹典范的「最初一投」,拿走小我第六个总冠军和第三个「三连冠」。而全场得到31分的马龙不能不再次咽下失利的苦果。

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  持续两年不异的剧情,马龙失误乔丹绝杀公牛夺冠,马龙只能做为伟大的常人见证「神的起舞」

  与大大都nba内线肌肉猛男差别,马龙晚年对中间隔投篮到了痴迷的地步,依靠强壮的肌肉他的匹敌很猛,但比拟于巴克利、坎普以至科尔曼其他90年代明星大先锋他的发作力就很一般了

  因而到了季后赛那种更高程度的舞台,他就比力顾忌那些比他高的内线。受造于身高和臂展,发作力又不如青丁壮期间,越到后来他挡拆外弹投篮的比例越大于内切进进禁区搏杀了。因而在爵士功效更好的几年,马龙在季后赛的投篮效率反而在往下走,那也是爵士不断无法打破瓶颈摘得冠军的关键。

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  以97-98赛季为例,马龙的进攻效率在季后赛呈现了相当大的滑坡

  2003休赛期,卡尔·马龙为了总冠军戒指以宿将底薪加盟湖人,与奥尼尔、科比、佩顿构成了震动世界的名人堂「F4」。40岁高龄的他照旧能够拿下13.2分8.9个篮板3.8次助攻,出格在西部半决赛裁减马刺的系列赛中胜利限造了上一年的mvp蒂姆·邓肯。

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  马龙对邓肯的胜利限造是04年湖人可以胜利裁减卫冕冠军马刺的关键

  但伤病毕竟仍是没有放过他,常规赛他因为膝伤只出战42场,季后赛中形态严峻下滑,以至缺席了总决赛第五战。

  那一年动乱的湖人最末1:4输给了寡志成城的底特律活塞。41岁的马龙也在赛季末退役,完毕了他光辉耀眼却又不无遗憾的19年职业生活生计。

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  马龙19年的职业生活生计,灿烂和遗憾皆存

  他是nba最负盛名的铁血大先锋。

  他并吞着nba总得分第二的宝座。

  他通过本身的勤奋和斗争创造了属于普通人堪称伟大的成就。

  他强硬、坚韧、以至粗暴、龌龊,

  但不障碍他成为每一名nba球员吃苦操练的表率。

  独一的遗憾是,他要与神在统一片天空搏杀苦斗。

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