户枢不蠢”这句话揭示了什么样的养生道理？

这句话是告诉人们：贪图安逸会危害健康，人体不能过于安逸，否则就 会生病。美国科学家富兰克林曾说过：“懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗 身体。经常用的钥匙总是亮闪闪的。”所以，劳逸适度才是保健良方。