孕妇能吃哪些食物?

2个月前 (10-04 18:56)阅读2回复0
王富贵
王富贵
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楼主

病情分析:

你好,没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:

荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减

柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减

西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减

菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减

新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减

指导意见:

最好不要有碳酸类饮料(可乐,雪碧等),腌制食品(如咸菜),罐头,咖啡,转基因食品(如圣女果),桂圆,火锅(肉涮熟了没关系),刺激性较强的食品(如辣椒),有先兆流产现象的不能吃山楂等。还有,上网的时候别忘了穿防辐射的衣服,避免伤着小宝宝。

病情分析:

对于孕妇来说没有可以的要求,水果不要多吃,适当即可。

指导意见:

孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.

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