咋调整？体热？

可以喝点菊花茶或苦丁茶，亲

这种情况一般是阴虚火旺导致的。可以去中医科让医生进行辩证治疗，可以服用六味地黄丸，左归丸等等，再就是多吃一些寒冷的食物，如干贝，蛤蜊，梨，桑椹，枸杞子，银耳，山药、蘑菇、无花果、蜂蜜、芝麻等等。