《心理科》艾瑞克森催眠治疗模式流程

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西柚
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  《心理科》艾瑞克森催眠治疗形式流程

  一、预备阶段。

  1、搜集信息:姓名、年龄、性别、职业、教导水平、婚姻情况、宗教崇奉、兴致喜好、家庭布景、童年生活、症状、治疗史等。

  2、预备场地。以觉得平安、温馨为主,预备音乐、治疗用具等。催眠最重要的东西是催眠师本身。

  3、交换沟通:①领会个案对催眠的熟悉,分享催眠,阐明催眠,示范催眠。示范催眠能够间接对个案停止,也能够自我催眠,还能够对空椅子、玩具熊等示范催眠。重点在于告诉个案,催眠长短常平安的,十分温馨的,催眠是一个自我进修和体验的过程,通过催眠,能够与本身在一路,领会本身,采用本身,撑持本身,改动本身。②初步觉得个案,领会个案的类型。可能能够把个案分红三类:视觉型、听觉型、运动觉得型。要根据差别的个案类型利用差别的诱导词,好比说视觉型能够侧重形象和想像,听觉型能够侧重声音,操纵个案对声音的灵敏性停止催眠引导,而运动觉得型则要重视个案的姿势、脸色和肌肉改变,强调跟从个案的觉得停止引导。③盘曲诱导。即在交换过程中,适时地挠住个案的觉得停止催眠诱导,让个案屡次进出浅催眠形态,既增加个案的灵敏度,又让个案多角度体验催眠,熟悉到本身有良多资本能够搀扶帮助进进催眠。例如:“你坐在那里,说了那么多故事,如今能够深深地吸一口气,然后轻松地吐掉,让本身放松下来。”“气候很好,情况也很好,你说得很好,你对催眠很领会,我相信你能用本身的体例,很快进进催眠形态。”

  二、诱导阶段。

  1、非语言跟从。目光要专注在个案身上,常用的体例是:左眼看穿个案的左眼,视点落在个案左眼后30厘米处,而右眼看住个案全身,视点落在个案面前30厘米处,随时掌握个案的动态。唤吸能够与个案连结同步,太快则以两次跟一次。姿势能够跟从个案的姿势,但以开放、放松、有平安感为主。腔调和语速也能够模仿个案的腔调和语速。

  2、语言跟从。①吸引专注。能够通过发问吸引个案专注,并导进催眠。好比问个案心绪若何?有过什么深度催眠体验?喜好往哪儿旅游?待个案答复后,能够跟从之,引导催眠。②联想深进。讲故事法:讲一个跟别人或催眠师的故事,或讲一些生活情节,在此中交叉催眠引导词“很放松”、“十分地温馨”、“电灯开了又关,关了又开”“天上的云一会儿飘过来,一会儿又被风吹散,好像你的念头,一会儿呈现,一会儿消逝”等。那类故事还要有隐喻感化,跟个案的催眠治疗相关。③别离手艺:沉闷法、分心法、紊乱手艺。紊乱手艺有两种:中断手艺和超载手艺。

  中断手艺回为六类:①有意义的非推论。即由不相关但惹人重视的话题,引出催眠话题,相当于出奇制胜。举例:你在催眠过程中可以体验到良多工作......忧郁的马克思!!!......拥有忧郁的马克思意味着什么??......还有些其他的工具......你可以让你的无意识为你做那些,因为你的手放在大腿上,鞋带也系好了......所认为什么不进进深深的催眠形态呢。②句法违犯。即通过无逻辑的句子毗连或非语法毗连来紊乱个案的思维,到达中断的目标。举例:a下雨了,你突然觉得本身要进进催眠了。b有人说你可以像眨眼一样那么快,那是什么意思啊?......很好......再眨一次......如今完全进进催眠。那类中断手艺跟其它紊乱手艺一样,说的时候都要一本正经,意味深长,给个案足够的认实感。③运动表达按捺。即按捺个案的运动表达(姿势、手势、点头等),打断个案的表达激动,以引起个案的专注,进进催眠。摘取先跟后带的体例,举例:a你无需挪动......也无需讲话......b我死后有什么其实不重要......我右边有什么也不重要......右边有什么也不重要......重要的是你的心里体验......④中断解读线索。即通过突然拍肩、提手或痛快默不出声的体例来中断个案的话题和构想,转化到催眠过程。⑤握手诱导。即以初相见握手的体例霎时导进催眠。详细有如下体例:a握手礼将闭时,目光凝视对方的眼睛,脸色突然变得严厉,握着的手并未铺开,反而有节拍地用手指捏按对方的手,产生一松一紧的觉得,还能够把对方的手进步,再渐渐松开,让它悬浮在空中,如许出其不料,会使对方的手变得生硬,在对方意识中断的几秒钟的同时,用语言诱导深化紊乱。b礼仪性地握手时,手刚伸到对方前面,转而哈腰往系鞋带。c伸右手与对方握手,未接触时便以左手先挠住对方的右手,将之提到对方的左肩固定,再用右手往握,以右手指有节拍地碰触对方的手指,同时用语言紊乱,先说准确的手指名称,再转为纷歧致的手指名称,好比敲拇指时念“中指”。要重视的是,那种握手诱导法合适群众场所,有演出性,纷歧定合适暗里催眠沟通,因为如许做随便激怒个案。⑥极限游戏。即通过反向极端诱导,诱发个案的正向反响。对自认为进不了催眠形态的个案说:“我无法催眠你......除了你的手”同时抬起他的手。对爱吐口水的小孩,要求他必需吐,加鼎力度吐。对性冷漠的丈夫,要求老婆在一个月内勇敢不准他碰。

  超载手艺分为三类:①时间定向丢失:催眠师通较多的废话使个案产生时间丢失的觉得,好比“今天是礼拜二,明天是礼拜三,后天是木曜日,大后天就是礼拜五,你晓得礼拜五在礼拜二的后面,礼拜二在礼拜五的前面,礼拜五的明天是礼拜六,礼拜六的明天是礼拜天,然后又是礼拜一、礼拜二,礼拜二又跑到礼拜五后面往了,于是,你不晓得礼拜二倒底是在礼拜五的前面仍是在礼拜五的后面,你也不晓得礼拜五倒底是在礼拜二的后面仍是在的前面,你要放松地想一想,你晓得本年过往就是明年,明年的前一年是本年,再前一年是往年,往年的明年是本年,往年的后年是明年,到了明年,你又说是本年是本年了,关于往年,本年就是明年,关于明年,本年就是往年......”②空间定向丢失。跟时间丢失差不多,只是把时间因素酿成空间因素,有三个类型:a内在参照物转换。“我要颠末六个路口,有三个往左转的,有三个往右转的,我记不清该在哪个路口往哪边转了......于是,我让本身放松下来,进进催眠形态,我转了两个往左的路口,一个往右的路口,那么我就剩下一个往左的路口和两个往右的路口了,假设此次我再往右转的话......”b外在参照物转换。“你适才坐在那儿,如今坐在那儿,你坐在那儿的时候说本身坐在那儿,到了那儿你看着那儿,你把适才的那儿酿成那儿了,你能够在那儿听我讲课,你也能够在那儿让我把你导进催眠,好的,放松......”c莫比乌斯屋。“......很温馨,很别致,似乎你进进了莫比乌斯屋,你晓得莫比乌斯屋吗?在那儿,你走向莫比乌斯屋,却远离了它,你远离莫比乌斯屋,却走近了它,你远离它,却来到它的中心,在那里,上就是下,下就是上,左就是右,右就是左,你走在天花板上,往上看,你看到地板......你往东边看,看到太阳下山了,往西边看,旭日冉冉升起......你试图走到右边,却到了右边......你完全舍弃了根究,完全看着本身,发现体验多样性的乐趣,发现整个价值系统的乐趣,你突破了它们。”③概念定向丢失。那种紊乱法有点语无伦次的觉得,摘取差别内容的混搭,并嵌进表示语,到达信息超载的目标。

  要重视的是,所有的紊乱手艺都有可能激怒个案,毁坏催眠关系,要慎用,利用原则是:理智者宜用,灵敏者不消,团结者慎用,紊乱者操纵。紊乱手艺次要针仇家脑骚乱,所以对理智者宜用。原来就很灵敏的个案,能够不消或少用。团结者需慎用,紊乱其理性一面即可,不要增加团结。本来就紊乱者在个案中有必然比例,能够操纵其本来的紊乱意识停止深化。

  三、治疗阶段。

  意识转化是催眠的飞腾,只要在意识转化后才气很好天时用催眠形态停止治疗,而且意识转化关于催眠治疗至关重要,人的潜意识中有更深的存在,能够超越一切的力量,成为治疗的力量,所以治疗能够融汇在整个催眠过程的各个阶段中,以至在个案的体验中天然发作。要点是:①诱导前,通过浅催眠引导个案做出许诺:想要什么样的生活?期看达成什么样的目标?要为本身的目标而勤奋。②诱导中,通过隐喻故事,带给个案治疗性的表示。③进进催眠形态后,借个案原有的资本、形式框架,并依靠潜意识的力量,构建新的形式框架。整个催眠治疗过程,关于个案原有资本的摸索和操纵都是贯串始末的。不只顺着个案的特征和反响停止诱导,并且操纵个案原有的资本,引导出新的资本。在艾瑞克森派看来,所有的问题都是个案的资本,所有的问题都包罗着处理问题的办法,所有的问题都欠好也不坏。

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