长时间不吃早饭会怎？

早餐不仅对保护胃肠道正常蠕动有重要作用，对心脏的正常工作也非常重要。规律的三餐饮食，对于人身体的各个方面都有着非常重要的作用。长期不吃早饭，饮食不规律，血液的黏稠度会增加，血液循环会受到影响，心脏作为血液循环的中心器官，负担就会加重，如果再加上疲劳等各方面的因素，时间一长，心脏疾病就不可避免，冠心病、心肌梗塞等本来远离年轻人的疾病也慢慢成为年轻人的常见病。