豆腐软饭 的制造方法是怎样的?

1天前 (12-09 02:16)阅读1回复0
花花
花花
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值69930
  • 级别管理员
  • 主题13986
  • 回复0
楼主

  豆腐软饭 的造造办法如下:将大米淘洗清洁,放进小盆内加进清水,上笼蒸成软饭待用。 将青菜择洗清洁切成末,豆腐放进开水中煮一下,切成末。 将米饭放进锅内,加进肉汤一路煮,煮软后加进豆腐、青菜末稍煮即可。

特征:饭软烂,味鲜香,营养丰富,适宜9~11个月的婴幼儿食用。

   造造关键:饭要软烂,菜要切碎。次要靠各类肉汤提味。肉末软饭 主料:大米,茄子、葱头、芹菜、猪瘦肉末各适量。 辅料:动物油,酱油,精盐,葱和姜末少许。 造造办法: 将米淘洗清洁,放进小盆内,加进清水,上笼蒸成软饭待用。 将茄子、葱头、芹菜择洗清洁,均切成末。

   将油倒进锅内,下进肉末炒散,加进葱姜末,酱油搅炒平均,加进茄子末、葱头末、芹菜末煸炒断生,加少许水、精盐,放进软米饭,混合后,尝好口味,稍焖一下出锅即可。 特征:味道咸香,饭软烂,营养丰富,适宜9个月以上的婴幼儿食用。 造造关键: 饭要蒸成软饭,菜、肉要切末,饭菜混合后要烧透、煮烂。

  此做法所用的菜可差别,详细放哪种菜合适婴幼儿口味、营养素的需要,可根据时令菜改变乖巧掌握。肉末也可改为鸡末、鱼末、肝末等。

0
回帖

豆腐软饭 的制造方法是怎样的? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息