找点好听的歌曲听听,找部好看的电影或书籍看看,和朋友出去聚聚,向朋友倾诉倾诉,都是不错的转换情绪的方法,可试试哦!
想点儿高兴的事儿,做高兴时做过的事情。
0
找点好听的歌曲听听,找部好看的电影或书籍看看,和朋友出去聚聚,向朋友倾诉倾诉,都是不错的转换情绪的方法,可试试哦!
想点儿高兴的事儿,做高兴时做过的事情。