我觉得9点左右泡脚会比较好呢。我冬天脚会很冷的,一般会在洗完澡之后泡泡脚,家里买了一个泡脚盆,那种带按摩的,泡完整个身子都暖和起来啦。11点前睡觉会比较好的。
最好十点左右就入睡了 再早点吧
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我觉得9点左右泡脚会比较好呢。我冬天脚会很冷的,一般会在洗完澡之后泡泡脚,家里买了一个泡脚盆,那种带按摩的,泡完整个身子都暖和起来啦。11点前睡觉会比较好的。
最好十点左右就入睡了 再早点吧