钙的作用有哪些呢?

2个月前 (10-05 11:23)阅读5回复0
西柚
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可以构成牙齿和骨骼,并且也可以维持细胞的正常的生理功能,比如说维持心脏的正常的跳动,保证心脏的正常收缩还有舒张的状态,还包括神经的传递。

可以用来控制肌肉的正常收缩还有神经的感应,尤其对于腿部抽筋起着重要的作用,可以减轻抽筋的状态,使得肌肉放松,还可以刺激血小板,就是促进血液的凝固,起到一个止血的作用。

可以促进人体的发育,对于骨骼的生长有着很大的好处,尤其是在幼儿的发育期对于钙的需求是非常多的,可以促进孩子的身高发展,该可以增强人体的抵抗力,减轻人体的疲劳,恢复体力。

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