防治中风小妙招有哪些？

防治中风小妙招有以下几点

①点百会。用一手中指肢端掐点头顶的百会穴，然后用指肚旋转揉动，两个动作各做50次。 可防治头痛、眩晕、高血压等。

②坐态锻炼康复法。中风患者在床上背靠墙坐好，腰部垫以被褥等物，抬头、挺胸，双足伸直。 双手自然下垂扶于床面。初时由家属或医护人员扶持而坐，每日3次，每次不少于1小时。待 锻炼得能够坐稳时，再改为盘膝坐，双手交叉抱于胸前，每日2次，每次1小时。可以锻炼病 人以意领气，调控患肢。