菜根500克、米醋2瓶(每瓶以600毫升计量)。将别致的甜菜根洗净之后天然风千,切片或切块,然后放进醋中即可,30天。天天皆可饮用,每次30毫升,以5倍的凉开水稀释后饮用。退热、助消化、补血活气、行泻润肠、活化肾脏。
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菜根500克、米醋2瓶(每瓶以600毫升计量)。将别致的甜菜根洗净之后天然风千,切片或切块,然后放进醋中即可,30天。天天皆可饮用,每次30毫升,以5倍的凉开水稀释后饮用。退热、助消化、补血活气、行泻润肠、活化肾脏。