节拍很重要。别慌，一下一下踩。焦急乱蹬的话，沉得反而快。
多练练吧，你能够从踩水手不消起头练起，渐渐手指出水面，再整个收，然背工臂，大臂，渐渐练起那个不是那么好练的，呵呵祝你早日胜利
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节拍很重要。别慌，一下一下踩。焦急乱蹬的话，沉得反而快。
多练练吧，你能够从踩水手不消起头练起，渐渐手指出水面，再整个收，然背工臂，大臂，渐渐练起那个不是那么好练的，呵呵祝你早日胜利