食什么东西补血来得快?

9小时前 (00:24:22)阅读1回复0
西柚
西柚
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楼主

略微贫血的话能够食补,也比力随便吸收。日常平凡能够多食些大枣,花生,红小豆,动物的肝脏等补血食物。严峻的要填补铁剂或者饮补血口服液。

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