怀素，唐代僧人,俗姓钱，字躲实，是张旭之后最 重要的狂草代表书家。怀素继续张旭又有所开展，创造了“狂草”，称 “以狂继颠”。他的草书如狂风骤雨、雷霆万钧，给人 以昂扬激越的美感。在构造和章法上，强调疏密、斜正、大小、虚实、枯润的强烈比照，有明显的节拍感。
他的笔法精妙，在一泻千里的笔势中，能连结中锋行笔，逆锋起笔，用锋尖在纸面上跳跃出瘦劲凝练而富 有圆转弹性的线条，故人称“躲实妙于瘦”。他传世的做品有《苦笋帖》、《食鱼帖》、《论书帖》、《自叙帖》等， 此中以《自叙帖》更佳。怀素素性疏放，不顾外表，尤爱饮酒，酒后做书 特佳。
史乘上说他:“嗜酒，凡一日九醒，时人因目其 书为醒僧书。”与他同代的窦冀，写了一首《怀素上人草书歌》，说道:“粉壁长廊数十间，兴来小豁胸襟气， ……枕糟籍曲狂三醒，突然绝喊三五声，满壁纵横万万字。”他饮醒酒后，见物就写，寺壁室墙，甚至衣裳 器皿，无一不留下他的墨迹。
有人问怀素写字的法门，他竟以“醒”字做答，说 “醒来自得三两行，醒后却书书不得，人人来问其中 妙，怀素自云初不知。”唐代大诗人李白也曾写了一 首《草书歌行》诗，描画怀素醒后草书的情状，以及盛 赞他草书的无比精妙。诗中说:“少年上人号怀素，草 书全国称独步”、“吾师醒后倚绳床，斯须扫尽数千 张”、“起来向壁不断手，一行数字大如斗。
恍仿佛闻 神鬼惊，不时只见龙蛇走。左盘右蹙如惊电，状如楚 汉相攻战。”。
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