车厘子不能和什么一起食?

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王富贵
王富贵
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1不克不及和黄瓜一路食

寡所周知车厘子属于生果中的“VC之王”其含有高量的维生素C,但是不克不及与黄瓜一路食用,因为黄瓜中含有的合成酶会降低车厘子中的VC,影响人体对VC的吸收。

2不克不及和胡萝卜一路食

车厘子中含有大量的维生素C可以有效的治疗坏血病,而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶,它会降低维生素C对人体的成效,所以车厘子不克不及和胡萝卜一路食。

1 不克不及和动物肝脏一路食

假设车厘子与动物肝脏一路食用,车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化,那些维生素C会被氧化成脱氢维生素C,如许车厘子就丧失了本来的营养价值。

2 不克不及热性食材一路食

车厘子属于一种温性生果,且味甜。它不宜与热性食材一路食,例如榴莲,它们同是属于热、温性食材类,一路食用会引起人体内的火气过旺,从而招致上火等症状。

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