1、缓解眼睛怠倦，庇护目力
车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中利用电脑随便形成眼睛近视，所以车厘子是庇护目力的绝佳生果。
2、养颜美容
车厘子营养丰富，所含卵白量、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不只能够养颜美容，使皮肤红润嫩白，往皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，往皱消斑。
3、抗贫血，促进血液生成
车厘子含铁量高，位于各类生果之首。铁是合成人体血红卵白、肌红卵白的原料，在人体免疫、卵白量合成及能量代谢等过程中，发扬着重要的感化，同时也与大脑及神经功用、衰朽过程等有着密切关系。常食车厘子可填补体内对铁元素量的需求，促进血红卵白再生，既可防治缺铁性贫血，又可加强体量，健脑益智。
4、防治麻疹
麻疹时髦时，给小儿饮用车厘子汁可以预防传染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的感化。
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