可问答小说如何三步上篮

如何三步上篮

18小时前 (16:24:05)阅读1回复0

管理员
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楼主

假设右手上篮，就先迈出右脚，再迈出一步左脚，然后右脚起跳，右手托球，手腕发力，将球打到篮板中间白框，球就会进了，不要用太鼎力，多练几次就好了

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三步上篮下

回帖 学渣渣面技术哪里好？ 治疗感冒的偏方是三步治疗法，哪三步？

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