无念是一种心相，是有相之相，所以无念并不是实的没有思惟和念头了。那种无念，只是一个返看自我的体验。其适用性很普遍，通俗人都能做到，如深思、自省，就能够看察到本身什么都不想、什么都未想的心境。
念头，即大脑里呈现的设法，情感，记忆，画面，等的霎时。人的大脑不竭产生各类设法，情感，回忆，根究。那些呈现在大脑里是以画面，文字形式的。而大脑里呈现任何工具的第一霎时，即为念。念到古今，一念霎时即逝。一个念头，往往呈现和消逝是一霎时的。而每一个念头，城市被我们晓得。
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无念是一种心相，是有相之相，所以无念并不是实的没有思惟和念头了。那种无念，只是一个返看自我的体验。其适用性很普遍，通俗人都能做到，如深思、自省，就能够看察到本身什么都不想、什么都未想的心境。
念头，即大脑里呈现的设法，情感，记忆，画面，等的霎时。人的大脑不竭产生各类设法，情感，回忆，根究。那些呈现在大脑里是以画面，文字形式的。而大脑里呈现任何工具的第一霎时，即为念。念到古今，一念霎时即逝。一个念头，往往呈现和消逝是一霎时的。而每一个念头，城市被我们晓得。