催眠朮是怎么催眠的？

总的来说，思维有两个层面。第一层是你能意识到的思维，喊意识；第二层是你意识不到的思维，喊潜意识，贮存在记忆中、梦境中，以及 隐躲的心里绪感中。通过帮你完全放松，催眠术将你的潜意识引导到意识的层面。大部门催眠办法会引导你将思维全数集中在一个点上。被催眠的时候，你并非在睡觉，你晓得四周正在发作的所有工作，但你的思维是集中的。那种精神集中和上课时的走神儿差不多——你完全沉浸在本身的思维傍边，以致于听不见教师或同窗的声音。有时，那种形态又喊做出神。