七侠与小狸为了逃踪冒充小凤的小小黑，成果误进密林，掉进不老泉，招致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其别人则都酿成了婴儿。 好在逗逗酿成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃全国最为纯净之物，能使万物复原，假设服下更能增长百年功力。
但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的成功者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。 为了恢复兄弟们本来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着酿成婴儿的兄弟来到杭州三台山四周的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的门徒。
但是，来到凤凰岛的虹猫，固然找到了失忆的蓝兔，但却遭到各方面的压力以及欺侮，无法成为武馆的正式门生以至在武馆中沦为杂役。但馆主夫人水灵灵发现虹猫的天分不错于是设法将其收为正式门生，而小狸在研究并学会了将武术与魔术连系。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当（萌萌）对虹猫产生好感，失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱东西，虹猫抵达此地后老板设法将其拘留，但虹猫与寒天协做逃了出往并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。
但虹猫因为熊顽强父的谗谄招致右手经脉全断，最初武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因而内力尽失。后来凤凰武馆匹敌猛虎武馆，凤凰武馆略占优势，寒天匹敌铁环达人获得初步成功。但在第二场角逐中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。
第三场角逐中水叮当女扮男拆成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，胜利击败石烈，熊顽强却因收购敌手惨遭失败，蓝兔女扮男拆，最初关头悟出了御物的更高境域——反噬，打败了翼，熊顽强出来拆穿蓝兔女儿身，但是因为凤凰岛岛规，女子不克不及习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛，成果虹猫和小狸把他们救了回来，水叮当和蓝兔动身了，小小黑得知熊顽强要挈延蓝兔和水叮当完成使命那一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天动身了，在路上，水叮当的伤复发了，但是就在屁屁精和驴跑跑要谗谄水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而本身受重伤，水叮当渐渐喜好上了虹猫，当然，也是越来越爱食蓝兔的醋。
而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担忧，吹刮风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰本身没事，有意做出还未预备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。第二天他们往涣沙溪完成第一个考验，成果叮当因为不平气和喊她进修蓝殿而闯祸了，使命差点失败，好在虹猫赐与她自信心，并吹风笛，叮当才通过。
剧情仍在连播中渐渐揭晓。
细水长流