履历了一个“特殊”的春节假期，隔离在家的每小我不只对本身停止了有效防护，更是为抗击疫情做出了浩荡勤奋。各人陆续进进工做形态，关于仍需处于居家隔离形态的人来说，若何缓解焦虑、有效工做就变得尤为重要。
若何缓解焦虑？
家是最温热的港湾，在全力清洁的同时，也在安插上多花些心思，做一些有趣的工作，温馨放松的家居情况可以有效缓解焦虑感。
Tip 1
拂拭道，找觅清扫的治愈力。
扫除卫生、完美收纳让室内面目一新，带来视觉上的舒缓感触感染。
居家收纳有妙招
Tip 2
家居减压搭配可收奇效。
一些家居粉饰搭配具有神异的感化，能够协助我们舒缓压力，陶冶心绪。
玩转海边度假风
Tip 3
重视通风，享受阳光。
空气量量优良的时候，经常翻开窗户透透气。在窗边的温馨角落里阅读、吃茶品茗、听音乐，给本身一份阳光好意绪。
瑞丽家居看得见光景的房间
有一种家居风 是从晨光到日暮
Tip 4
宅家，唯美食不成孤负。
隔离在家不无聊，从厨房起头，为本身或家人烹调安康饮食。
简单又冷艳 手把手教你做玫瑰花苹果派
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Tip 5
适量运动，进步免疫力。
在家中开垦出一小块平安空间，抉择一些合适室内的运动。为制止枯燥，也可跟从一些运动APP或者体感游戏停止磨练。
好情感 从运动起头
Tip 6
与艺术接近，审美休闲双标高。
让艺术融进生活，从点滴做起，看一部片子，读一本书，画一幅小画，听一段音乐，赏识一件艺术品……
让艺术融进日常
Tip 7
玩手做，提拔日常小情趣。
为你的巧手找点事做，看看哪些手做是你感兴致的吧！
手做之美 | 天主之眼&捕梦网
若何长途办公？
在那个特殊期间，线上协做至关重要，在包管本身安康的同时，尽可能降低疫情对工做的倒霉影响。
Tips：
1. 让他人随时能联络到你，有效沟通，给相互更多平安感。
2. 多表达积极正面的内容，提拔自信心。
3. 假设能够，在家中专门划出一个空间，不受打扰地工做。
“保存于社会有许多无法，但仍有些工作是能够抉择的，好比爱，好比生活。”
90后 | 回绝贴标签 生活能够抉择
我们每小我都是抗击疫情的兵士，
重视小我防护、进步本身免疫，
才气打赢那场疫情防控阻击战。
在那段特殊的日子里，
科学防控不恐慌，调整好意态，
在温馨的家中做一些有意义的事，
高效工做、勤奋生活。
时间如光阴似箭，
疫情过往是更值得等待的将来。
编纂/Jasmine&高高
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