4月1号对那些正在期待美国大学登科成果的高中结业生来说，却是可能决定他们此后四年生活的审讯日。不晓得为什么大部门的常春藤学院都把发放登科成果的日期定在4月1日此日，有可能那正好契合了愚人节大喜大悲的主题。而同情的孩子们却会在此日承受到学校的“捉弄”。
那些还处在焦虑不安的情感傍边的学生，监理网专家给你们一些减压的定见吧!
1。往做那些你很享受的工作，那些可以让你忘掉你还有登科压力的事儿，不管你是还在等成果或者已经被学校无情得回绝，都对你环节压力有搀扶帮助。
2。用久远的目光审阅大学登科的成果，你会发现世界上大部门的学生都没有往哈佛或者耶鲁，但良多人仍然获得了很好的大学教导也在之后的人生中活得超卓。
3。假设你被录了，也请你用久远的目光审阅那一点。Richard Brodhead，前耶鲁学院院长，现任杜克大学校长，老是喜好跟每一届的耶鲁大学重生指明：你们在申请大学那件事上很擅长，可进进常春藤大学仅仅证明了你在称心大学申请的前提上是不错的，除此以外并没有太多的意义。
将大学登科的决定看做一个时机而不是你的一个成就。
4。奔驰，奔驰，不断地奔驰。尽可能的早起，在整个城市清醒前在马路上纵情奔驰，20-40分钟的晨跑能够让你的思维如释重负，将心里的压力通过体力上的体例发泄。冲个澡，再来上一杯咖啡，你会觉得整个世界都是全新的。
5。在登科成果出来之前，让你爸妈把你E-mail的密码改掉，那样你就不克不及像强迫症一样不断地刷新邮箱。趁那点空，往阅读一本小说，跟伴侣往看一场片子，总之往做一些可以让你忘情的事。
6。不管你是往了Princeton(普林斯顿)仍是Purdue(普渡大学)，大学的意义在于你在那段时间做了什么，是你培养本身的大学。
往一间没有名气的大学可你足够操纵学校的前提参与各类活动，与传授熟识，那远比你进一间常春藤学院却全日呆在宿舍无所事事强得多。总之，你往了哪里远没有你在那里做了什么重要。
7。学生们老是过度的把精神放在本身的抱负大学，认为没有进进抱负大学就是失败。
如今我们暂停一下，认真想想你在目前的人生履历中得到的祝愿，你的父母鼓舞你往美国肄业，你的教师搀扶帮助你成为优良的大学申请者，你的拓思参谋跟你一路熬夜到很晚，还有那么多你从没碰着的人他们一路创造了那个给你那么多时机的美妙世界。
8。没有常春藤的学位证书你也能够获得财产和社会的尊重。
9。在生活中成为做一个仁慈的人远比获得常春藤的学位重要!
10。
等成果的时候：睡觉，往KTV，往跑步或者做瑜伽
拿到登科的时候：睡觉，往KTV，往跑步或者做瑜伽
被回绝的时候：睡觉，往KTV，往跑步或者做瑜伽 以上即是阐发内容，仅供参考。