重视：不克不及往里加太热的水，要加能间接饮用的液体，如牛奶，凉开水，矿泉水等：
1，搅拌机能够做奶昔，牛奶放一杯，搭配恰当重量放进生果就好，如许做出来的奶昔比买来的果蔬酸酸乳好多了;
2，还能够做各类的羹，好比山药羹，能够把山药切小块，放水没过山药，开起来打一下，搅好后放到锅中加进响应食材煮好即可;
3，还可磨一些粉，好比胡椒面，辣椒面等，绿豆粉等等(要在杯子没水的时候用);磨粉要在干的时候磨，不消泡货煮(也能够磨完再煮)，搅肉欠好用，搅蔬菜要把蔬菜切小块，要放水(其实等同于生果)。
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