百米跑时，任何一个运发动都不成能在起跑时就呈现更高速度，他需要30米摆布的加速区以完成加速过程，从而呈现更高速度。4×100 米接力跑则为运发动到达更高速度供给了那一前提。
4×100米接力跑中，第二、三、四棒选手都有一段预跑区和接力区，此中预跑区是10米，接力区有20米。因而，只要运发动预跑手艺和接棒手艺发扬得好，那么，从第二棒起的每个运发动都能在他们的起点处到达更高速度，而不像第一棒运发动那样，在百米中往履历一段长达 30水的加速过程。因而，除了第一棒运发动的功效不会超越他百米跑时的更佳功效外，第二、三、四棒运发动都有可能超越他们各自的百米跑功效。
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