虽然近期形态其实不算太好，但是在日前举行的全国田径冠军赛暨奥运会选拔赛上，跳远名将黄常洲仍是以第一名的功效博得了代表队参与东京奥运会的资格。在本次选拔赛上，黄常洲跳出了8。19米的功效，获得本次角逐的须眉跳远冠军。因为他早在2019年就胜利到达了东京奥运会的参赛原则，所以黄常洲此次如愿博得了一张东京奥运会的参赛门票。
回忆比来两个赛季的奥运备战履历，黄常洲履历了很多困难和挑战。“其实我如今的形态确实也不是很好，但是我的意志力让本身不克不及就那么随便妥协。”黄常洲说，离东京奥运会的角逐还有一个多月的时间，本身接下来还会积极地勤奋提拔本身的形态，相信本身还有很大的提拔空间，在奥运赛场争创佳绩，为国争光。
在新冠发作前，黄常洲在西班牙停止外训，整小我的竞技水准一度表示出比力明显的上升势头。“那边有良多世界高程度的运发动，对我也长短常好的促进。后来转到国内操练，分开了高程度的合作情况，更多地需要本身给本身打气，对自我的要求也要更高一些。后来在操练中我也在有意识地频频回忆外训时的场景和形态，包罗在情感调动等多个方面，都不克不及让本身松弛。
”完毕外训，奥运会延期，改换锻练，那一系列挑战都给黄常洲带了不小的困难。“刚换锻练时，本身一度有些模糊。”黄常洲说，在奥运延期的一年里，本身勤奋地往熟悉新的操练形式，测验考试着更好地完美手艺标的目的。“比拟于往年同期，可能我如今的形态已经要更好一些了。
”从操练理念到操练体例，黄常洲不断在积极地适应那些改变。“进一步完美手艺动做，不断改进。同时也要在包管身体没问题的情状下，庇护优良的心理形态，提拔操练强度，勤奋在细节上练到极致。”颠末那一年来的勤奋，黄常洲觉得本身的根底才能的进步仍是比力明显的，从手艺到身体才能，再到力量，都在发作积极的改变。
再过一个多月，黄常洲将第二次踏上奥运会的赛场。5年前在里约，其时只要22岁的黄常洲并没有足够发扬出本身的竞技程度。接下来在东京，黄常洲的目标就是超越自我。目前他在须眉跳远项目上的小我更好功效是8。33米。“我如今要做的就是根据以前的节拍框架，顺利地完成接下来的备战操练，然后就是享受奥运会，勤奋打破本身的更好功效，享受超越自我的那种觉得。