需要补钙或者食什么扑食?

4天前 (01-09 04:07)阅读1回复0
kewenda
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病情阐发:

你好,2周岁的宝宝补钙仍是比力随便的,能够多填补含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮、海带、海鱼、芝麻、油菜、豆成品等,骨头汤含钙量不是很高,并且骨头中的钙量很难被炖出来,是需要加醋才能够的。

批示定见:

宝宝补钙仍是定见填补必然量的钙造剂,事实良多钙造剂的吸收都比食物的好,维生素D是促进钙量吸收的,良多钙剂都添加有维生素D,如钙之缘片等,所以效果十分好,日常平凡多晒太阳也有益处,尽量在早晨或是下战书出往晒晒。

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