水蜜桃 有哪些营养成效？

水蜜桃富含卵白量、钙、磷、铁和维生素 B、维生素C及大量的水分，有养阴生津、补 气润肺的成效。对慢性收气管炎、收气管扩 张症、肺纤维化、肺结核等引起的干咳、咯 血、慢性发热、盗汗等症状，起到必然的治 疗保健感化。 水蜜桃富含胶量物，胶量物可吸收大肠中 的余外水分，能到达预防便秘的效果。 水蜜桃含铁量较高，是缺铁性贫血病人的 抱负保健食物。