近日，新浪体育官方微博援引国内媒体《新民晚报》的世界杯专题报导称：“为了耽误本身的运动寿命，梅西自2014年起就在意大利营养学家波塞尔的批示下，远离了汽水和披萨。水、橄榄油、全麦、别致生果和别致蔬菜那五大类，是梅西饮食的根底。此外，梅西早餐只食粗粮、别致生果和蔬菜，晚餐只食糙米和金枪鱼。”此动静一经公布成为球迷热议焦点，有球迷认为“胜利不是偶尔的”，也有球迷量疑：“那可乐告白他饮的是什么？”
媒体报导的梅西的食谱。 图片来源：微博截图
那份梅西的食谱靠谱吗？上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者就此事摘访了重庆市急救医疗中心（重庆大学从属中心病院）内排泄科主任邓武权，他表达：“媒体报导的梅西食谱现实上就是一个典型的地中海饮食，食谱中糖分很低，次要是维生素、卵白量和水分。那个食谱可能不靠谱，因为梅西是世界顶级足球运发动，天天那么食，摄进的能量可能无法称心足球运动的要求。”
随后邓武权对梅西食谱停止了详细阐发：“橄榄油次要成分是不饱和脂肪酸；蔬菜和生果含有水分、维生素和矿物量；全麦根本上就是粗粮，次要含卵白量和磷、镁等微量元素；金枪鱼也是卵白量为主，还有少量氨基酸和矿物量，那些都是素食主义者的食物，大多为女子减肥时食的减肥餐，其实不合适运发动食。”
邓武权的量疑并不是没有事理，据《海鲜都会报》报导，前巴萨主帅雷克萨奇在2015年承受摘访时就曾抱怨：“上赛季梅西食了太多披萨如许的食物，那些工具不是必需要食的，他原来也不应食那些工具。”
除了梅西食谱，此前还有媒体报导了C罗的食谱。对英国媒体《每日星报》爆出的一天食六顿的C罗食谱，邓武权给出了必定：“C罗的食谱是典型的生酮饮食，低糖、高脂、高卵白，那种食法也是西方人喜好的食法，能够到达掌握糖分摄进、减脂的目标，同时摄进食物的能量也足够应付天天操练、角逐的体能消耗。”
附：《每日星报》爆出的C罗食谱
早餐：奶酪、火腿、低脂酸奶
第一顿午餐：鸡胸肉、蔬菜沙拉
第二顿午餐：金枪鱼、橄榄、鸡蛋和西红柿
午餐后：别致生果
下战书点心：鳄梨吐司
第一顿晚餐：旗鱼、蔬菜沙拉
第二顿晚餐：牛排、鲍鱼
上游新闻记者 赵映骥
编纂 杨波
责编 王蓉 李洋
审核 冯飞