病情分析：
不开心有很多原因了,可能是由于事实有压力,可能是由于身体不好,可能是由于人际关系
指导意见：
如果不开心是由于特定的事件,可以选择不关注这件事,分心法.可以尝试有一段时间不去想它,因为在不开心的时候去思考,很容易会带上一些情绪,导致这些本来很简单的事件变得扑朔迷离的.
心理分析：如果一个人正在做一件与自己的性情不合的事情，想必他也不会有什么激情，更不会投入全部的精力和热情，也就谈不上发挥潜力，早获成功了。心理指导：小不忍则乱大谋 ,不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。
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