于红伟1967年出生在江西省南昌市，曾经进选江西省乒乓球队，是国度级运动健将。她右手横拍，副手反胶，反手生胶，近台弧圈连系快攻打法。于红伟师从闻名锻练尹肖，曾获得1986年全国乒乓球锦标赛女双季军，1990韶华东协做区乒乓球角逐女单冠军，1994年世界华人运动会女双冠军。在业余赛场，她获得过2016年中国乒协会员联赛总决赛40岁组女团冠军，2018年中国乒协会员联赛总决赛50岁组女团冠军，全国乒乓球“业余球王”总决赛50岁以上组女单冠军，2019年中国职工乒乓球联赛总决赛女子中年（行业组）单打第一名，2021年全国乒乓球“业余球王”总决赛50岁组女团、女单冠军。
从“乒乓小白”到职业选手
小时候，于红伟和家人住在市体委院内。“那时我体弱、平静，所以父母逼着我跑步和打乒乓球，让我煅炼身体。之后机缘巧合，身为‘乒乓小白’的我被选进了江西省省队。”刚进进省队的时候，曲板正胶打法的于红伟只会发副手上旋急球，与她一路进选省队的4个男孩和3个女孩，在队内打轮回角逐时，每个队友每局让她12分，她还只能打第8名垫底。“我和其他7个队友的程度比拟，相差太多，无论谁和我对练都练不起来。好在我碰着了一位好锻练。”那时，尹肖锻练就像带初学者一样带于红伟操练。“改打横板两面反胶练了一段时间后，又因为我的力量差，欠缺两面拉的才能，反手改为打生胶。” 为了尽快进步于红伟的手艺程度，天天常规操练完毕后尹肖批示城市给于红伟加一个小时摆布的小课，风雨无阻，未曾连续。
在尹肖眼里，于红伟的起点固然不高，但伶俐伶俐、有韧性，值得知心培育提拔。“昔时我调于红伟进江西省队，她能够说是国内第一例，进队时已经11岁了，一点儿根底都没有，白纸一张。我昔时也才25岁，执教不到两年，没有什么资历和体味，只是凭曲觉。我看上她的理由是：伶俐伶俐，爱动脑筋，具备能食苦、有韧性的优良操行。她内在具备的综合程度是我最垂青的。颠末我们几年的艰辛操练，她很快成为江西省队主力队员，并在全国角逐中获得优良功效。”
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在江西队时的尹肖批示与学生们。后排：王琼、刘彦、王艳、陈筱艳、汪月霞，前排：尹肖、于红伟、吴筱红。
在于红伟的职业运动生活生计里，从身体、心理到手艺层面都碰着过困难。特殊是在她的手艺程度快速上升期，身体呈现了问题，曾令她心灰意冷。“养病时，我就想舍弃打球往读书。” 没有舍弃的原因是，在近一年的休养过程中，省队指导为她供给了更好的治疗前提，父母不竭鼓舞她，赐与她自信心。“恰是因为有了那些关爱，我才气对峙下来。”
颠末那一期间的打磨，于红伟的心里愈渐强大。“人生如打球，有起有落，有顺境有顺境，无论在何种境地，我们都该怀抱一颗通俗心、空杯心。不竭进修总结，专心做本身该做的，享受逃求完美的过程，但不强求完美的成果。”
为了鼓舞于红伟，尹肖书写了“期看”两个字赠予给她，期看她在困难面前永不言弃。“那两个字，我天天挂在床头。”在于红伟的心里深处，尹肖亦师、亦父、亦友。“尹锻练耿直、认实、勤奋、虚怀若谷的操行影响了我几十年的时间。不断到如今我们都连结着联络。一日为师，末身为父。”
尹肖赠予期看二字鼓舞于红伟
能够靠颜值却偏要靠实力
1999年，于红伟进职TCL集团，在新的范畴，一切都需要她从头学起。勤奋勤学的她于2013年获得了TCL集团出色HR司理人奖。“我热爱我的职业，在工做上也得到了公司指导和同事们的撑持以及上级部分的承认。感激TCL集团、速必达公司供给的平台，让我有时机做本身喜好的工做。”在TCL集团部属合资公司速必达希杰物流有限公司副总裁桂程飞眼里，于红伟知性、大方、标致，更乐于助人、低调务实。“我如今还能回忆起她第一天上班落落大方毛遂自荐的情形。那时我也刚被提拔到治理岗位，对员工治理和工做规划都是一头雾水。我俩办公座位是紧挨着的，我天天都有无数个问题和猜疑向她请教，她从不嫌弃我那个菜鸟治理者，老是诲人不倦地答复并给了我良多好的定见。”
为了适应新范畴，于红伟付出了大量的时间和精神，所以那一期间，除了代表集团公司参与角逐，她根本放下了乒乓球拍。曲到2016年，广东惠州市乒协拆修了一个前提比力好的球馆，在爱人的鼓舞下，她拾起亲爱的球拍，重返赛场。“明明能够靠颜值，却偏要靠才调和实力，于红伟此后会越来越超卓。” TCL的老同事们如许评判在工做中和在乒乓球赛场上的于红伟。
在业余赛场上，退役的职业运发动时常会碰着老敌手，相互对打法和球路都很熟悉，所以在比胜过程中不变的心态尤为重要。“我角逐时的心理形态相对来说仍是比力不变的，可能与我刚进省队时的磨练有关。在比胜过程中，大部门时间我城市存眷怎么往处置好每个球。当然我也有心态起伏的时候，球会打得特殊别扭。那时我就会提醒本身：不要想太多，日常平凡怎么练如今就怎么打！”
业余球友们经常开打趣说：“在中国乒协举办的会员联赛和业余球王赛的分龄赛里，50-59岁组是最难打的。一是因为那个年龄组的参赛选手多；二是因为参赛的退役运发动多，程度天然更高。你可能会赢任何一个敌手，也有可能输给任何一个敌手。”重返赛场后，于红伟别离在2018年和2021年“最难组别”中获得了女子单打冠军，特殊是在2021年全国“业余球王”赛赛前，她腰伤复发，但仍然征服了困难，以优良的心态获得了女团冠军和女子单打的冠军。
加油！我余生最年轻的今天
“加油！我余生最年轻的今天。”那句话在于红伟的手机提醒事项里已经有十几年的时间了。她常用那句话来鼓励本身：既往不恋，将来不迎，爱护保重当下。“我相信一切美妙由心而生。所以我情愿在心里给‘纯净’留一个位置。相信美妙的存在。”
2008年，于红伟担任了北京奥运会的火炬手，对她而言，那是末生难忘的履历。“当我高高将火炬举起，觉得我与火炬在一路燃烧。”
2008年，于红伟担任北京奥运会火炬手。
如今，于红伟是广东省乒协锻练委员会委员、广东惠州市乒协理事和锻练委员会主任。广东省乒协副会长、广东佛山市乒协会长、前江西省省队队员李征曾如许评判于红伟说：“在广东，有许多优良的乒坛人，而于红伟恰是此中优良的代表之一。”于红伟说：“广东省乒协十分重视群寡体育方面的工做，我有幸成为省乒协锻练委员会中的一员，有更多时机结识优良的锻练员，并向他们进修人才选拔、培训和教学等方面的体味，拓宽了我在群寡体育工做方面的构想。”多年来，于红伟为鞭策惠州乒乓球运动的开展做出了她的奉献。
完毕角逐和工做时，于红伟喜好在琐碎、平平的生活中感知美妙，她会伫立窗畔与爱宠小猫“肉肉”“招财”“毛头”以及金鱼“鱼顽强”期待春天的降临；她也情愿在小区的黄昏中安步，寄一枝春色清如梅，称心本身不断保留着的一颗少女心。“我情愿往发现身边的美，感恩所有的碰见，感恩碰见乒乓球。如今乒乓球对我而言是不需要往对峙的习惯，我会不断打下往。”
本文选自《乒乓世界》2023年第1期
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