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北京市2022年第四时度“中国好人榜”
候选人事迹展播
闫卓，女，1992年4月出生，北京轮椅冰壶队队员，大兴区榆垡镇闫家场村人。她患先本性脊柱裂，但并未阻挠逃梦的脚步，挑战轮椅冰壶，一路对峙下苦功夫，末于登上北京冬残奥会的更高领奖台。曾获得2019年世界轮椅冰壶锦标赛冠军、2022年北京冬残奥会冰壶金牌，被授予全国向上向善好青年之好学长进好青年、第八届首都道德榜样等称号。
先天残疾却顽强面临
闫卓出生时，就被查出患有脊柱裂，末生都无法行走。但如许残暴的命运并未阻挠她对美妙生活的憧憬和逃求。她从小乐看伶俐、勇猛顽强，以优良的功效考进了首钢工学院。当她快结业时，北京轮椅射箭队选拔队员，闫卓兴致勃勃地报名参与了，并凭仗艰辛操练，三个月顺利进选，于2013年11月正式进队参训。
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在锻练精心批示下，闫卓凭仗顽强的意志，敏捷掌握了射箭的要领，在半年后就陆续参与了全国残疾人射箭锦标赛、第九届残疾人运动会和世界轮椅大赛射箭项目等国表里赛事，先后获得了团体第六名、团体第四名和小我排名第五名、小我裁减铜牌的好功效。
结缘冰壶运动
原认为她会在射箭项目上不断走下往，谁想就在她吃苦操练、预备冲刺金牌的时候，射箭项目角逐规程调整，她的级别完全丧失了优势。而此时，残疾人运动早已在她的心里扎下了根，她不甜心就此舍弃，在冬季体育项目兴旺开展的大情况下，在北京市残疾人文化体育批示中心指导的搀扶帮助和撑持下，闫卓把目光投向了冬季运动上，并顺利通过选拔，通过艰辛的试训，三个月后正式加进了北京轮椅冰壶队。
然而，轮椅冰壶项目操练起来其实不随便，冰窖一样的操练场从内向外散发着冷冷的气息，但闫卓始末对峙操练，即便下场就被冻透，她也仍然意气风发，“宝剑锋从磨砺出，下次我多穿几双袜子，多贴几贴热宝就好了。”她迎难而上、锲而不舍的精神得到了锻练和队友们的一致好评。可第二个困难又来了，轮椅冰壶项目对运发动的上肢力量要求很高，壶落到哪个位置，端赖运发动的手感来掌握，而那种手感的准确度，必需依靠持久吃苦的操练才气练就出来。为了不影响操练，闫卓还通过掌握饮水量来削减上茅厕的频次，以至还老是憋尿对峙操练，长此以往，她呈现了严峻的肾积水。其时间隔全国锦标赛仅仅只剩一个月的时间，为了顺利参与角逐，不给步队形成影响，闫卓做了收架手术，术后她只歇息了一周的时间就带着尿管又返回了冰场，虽然投壶时上身一用力，伤口就会钻心地疼，虽然敌手投来的壶不时会碰击到她的轮椅上，形成震动牵动伤口，虽然在阿谁冷冷彻骨的冰场，她几乎全程都透着虚汗，闫卓全都咬牙对峙着，就如许仅仅三天，闫卓就不负寡看，登上了全国轮椅冰壶锦标赛的赛场，并最末获得了第四名的好功效。但闫卓其实不称心如许的功效，“我不克不及给步队挈后腿！”于是，她经常带着尿管在操练后给本身加练，那一年的时间里，还未完全恢复的她每一次的投壶和击打都是咬牙对峙的，她说：“为了团队，为了梦想，再疼我也要完成我的两个壶！”
进选国度队屡创佳绩
闫卓在中心指导和锻练的撑持下，她一鼓做气对峙操练，时刻预备着为邦家之光和团队荣誉奉献本身的全数力量。功夫不负有心人，她以女队员胜利率第一的功效，顺利通过2019年轮椅冰壶世锦赛队员的选拔，胜利进选国度集训队。在参与了为期一个月的集训后，她和队友一路代表中国队出征了世界轮椅冰壶锦标赛。闫卓做为中国队独一的女将参与了全数13场角逐，在高强度的角逐中，闫卓和她的队友们频传捷报，最末以5:2的优良战绩击败了东道主苏格兰队，为中国队摘得了金牌，闫卓实现了她的冠军梦！当五星红旗升起的时候，当《义勇军停止曲》响起的时候，闫卓热泪盈眶，为了祖国，过往的困难辛勤都是值得的！为了祖国，将来的征程梦想她都将陆续义无反顾！
此外，她在2017年代表国度队参与了捷克轮椅冰壶世界锦标赛公开赛，获得了第二名的好功效。在2020年参与了加拿大轮椅冰壶世界锦标赛的角逐，获得银牌。在2021年，代表北京队参与了第十一届全国残疾人运动会并获得金牌。
摘得金牌为国争光
履历了极冷操练场地的艰辛，挑战了高难度的扔掷技能，征服了身体的种种不适，闫卓在轮椅冰壶运动中找到了“重生”，而她的下一个目标，是体育的更高荣誉——奥运会。
四年备战，不负寡看。在本年北京冬残奥会轮椅冰壶决赛上，以8-3战胜实力强劲的瑞典队夺冠，为中国代表团斩获本届冬残奥会上的第18枚金牌，而她也成为了为国争光的夺冠“功臣”。4月8日，北京冬奥会、冬残奥会总结表扬大会在人民大礼堂慎重举行，大兴姑娘闫卓做为轮椅冰壶冠军遭到了荣耀表扬。会后，她带着荣光马不断蹄地回到了家中，与思念已久的父母团聚。目前闫卓集全运会冠军、世锦赛冠军和奥运会冠军于一身，实现了她小我大满贯。
在赛场上，她勇猛拼搏。在生活中，她是北京体育大学冠军班的一名大二学生，除了操练还会认实完成学业。闫卓说：“我的专业是运动操练，期看未来学有所成，陆续为体育事业做奉献。”
闫卓那个从轮椅上的通俗残疾姑娘到冰壶世界冠军的履历，再一次向世人证明，生活在我们那个伟大祖国的人民，不分年龄大小，不管身体前提，只要你为心中的梦想往拼搏、斗争，你的梦想定会成实，你的人生定会出彩！
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