大家知道什么叫静坐中的三家相见吗?

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路人甲
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  三家,指身、心、意三者。身、心、意三家相见,即精气神合 一,结成内丹。《人命圭旨•元集》有“三家相见图”,其诗曰: “身、心、意,是谁分做三家?精、气、神,由我合成一个。大道 玄微见此图,清楚有象不迷糊。先将一二为之用,三四中当共一都。 不消五金并八石,只求三品共一室。

  炼成一颗如意珠,软似兜罗红似 火。”“肝青为父,肺白为母,心赤为女,脾黄为祖,肾黑为子,子 五行始,三物必然,都归戊己,身心意谓之三家,三家相见者,胎圆 也。精气神谓之三元,三元合一者,丹成也。摄三归一,在乎虚静。 虚其心则神与性合,静其身则精与情寂,意大定章三元混一。

  情合性 谓之金木并,精合神谓之水火交,意大定谓之五行全。然而精化为气 者,由身之不动也;气化为神者,由心之不动也;神化为虚者,由意 之不动也。心若不动,则东三南二同成五也。身若不动,则北一西方 四共之也;意若不动,则戊己还从生数五也。身心意合,则三家相见 结婴儿也。

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