--三十年磨一剑
在学生的感触感染里，彭教师的健脑操其实太神异了：晚上睡欠好觉的同窗睡眠改进了，上课重视难以集中的同窗重视力进步了，解题速度快多了，记英语单词不感应费力了，心态比以前平静多了……。学生的那些改变都是在承受健脑操操练不到一周的时间里发作的。
健脑操为什么会有如斯神异的成效呢？
近日，记者带着猎奇的心理和种种迷惘摘访了出色的教导家、脑健操研究创编人彭国东教师。
彭教师向记者做了详尽的介绍。
健脑操是根据现代课堂教学的特征，吸收了国表里现代教导科学、大脑心理学、运动心理学、中医经络学、音乐、哲学创造熟悉论等范畴开发学生伶俐潜能的研究功效，合理借鉴了中华传统的健脑益智办法而研究设想的。
现代脑科学研究表白，人的大脑是由1000亿个神经元和10000亿~50000亿个神经胶量细胞构成的信息贮存库。人类的进化，是与人脑的操纵率增长分不开的。以20万年前前人人工取火为基点，人脑操纵率基数为1%，20万年后的今天，人脑操纵率仅进步到10%摆布。脑的心理根底供给了脑智力大有潜力能够开发的科学根据。前苏联学者叶夫利莫夫曾经断言："假设人类可以操纵大脑的一半功用，那么，人类将会垂手可得的学会10种语言，背诵整套的百科全书，拿12个博士学位"。
如何有效地开发浩荡的人脑潜能？全球许许多多的人都在摸索。彭教师研究创编的健脑操是从人的程度构造的物量方面--心理程度方面着眼来开发大脑潜能的。从目前的信息来看，健脑操是开发人脑潜能最有效、最经济、最简单、最灵敏的路子。
学生通过天天早中晚三次，每次5~6分钟的健脑操操练，心理（包罗大脑心理、两性心理）和心理形态能得到有效的改进，智力（包罗记忆力、重视力、思维力、理解力、创造力、想象力）和非智力（包罗自自信心、恒心、毅力、便宜力）程度整体得到进步，从而使进修效率大大进步。
通过在高三年级班的妥帖尝试，得出的操练尝试数据是：操练一周后的查询拜访统计展现：觉得在大脑清醒、睡眠、重视力、心态、精神情况、自自信心、记忆力、思维才能、进修效率、目力、自控力等11个方面有改进和进步的学生，最多的班占总参训人数的82.5%，起码的班是53%。颠末一个学期健脑操操练的班高考人平总分比不参与健脑操操练的班要多进步10分摆布；颠末一个学年健脑操操练的班高考人平总分比不参与健脑操操练的班要多进步20分摆布。
湖南省平江县第一中学305班的同窗在高考前晚自习下课前停止健脑操操练
彭教师说，健脑操操练的最末目标是打造出受训者放松的警惕的心理操行。放松的警惕的心理操行，就是心态天然平静，重视力高度集中，大脑高度清醒，那三方面高度协调同一而又极为不变的心理形态。
学生，在那种形态下进修，效率是更高的；在那种形态下测验，不会呈现呈现大意大意，或思维短路--会做的标题问题做不出来的情状。颠末健脑操操练，具备"放松的警惕"那种心理操行的学生，分开校园以后，成就事业的概率，要远远高于没有颠末健脑操操练不具备那种心理操行的学生。
运发动，在那种形态下角逐，能够更大限度地进步竞赛功效，多拿金牌。
兵士，在那种形态下投进战斗，能够极大地削减严重、激情激动、揣度失误形成的无谓牺牲，进步战斗效率。
做战批示员，特殊是在当今现代化战争前提下，在那种形态下批示战争，能够做光临危稳定、思维清醒、思维灵敏、揣度准确、批示精当，操做稳准神速，出奇造胜，确保以起码的伤亡，更低的消耗获得战争的成功。
假设，将健脑操在队伍停止常规操练，队伍的战斗力将会极大地得到进步，特殊是在高科技前提下的现代化战争，健脑操的介进将成为决定战争胜败的灵魂。
彭教师告诉记者，他十分等待得到中心军委和 的承认，进进队伍一个团，用9个连做操练比照尝试，然后在三军妥帖。
记者还领会到：
彭教师从1984年起头研究创编健脑操，2001年，《健脑操开发学生伶俐潜能的尝试研究》申报了国度教导科学"十·五"课题立项，湖南师范大学教导科学学院、体育学院、音乐学院，中南大学湘雅医学院等科研院校相关专业的专家应邀进进课题组。
2005年，彭国东教师撰写的《健脑操开发学生伶俐潜能的尝试研究》论文获国度级优良学术功效二等奖，收进了《中国现代教导思惟宝库》。彭教师应邀出席第二届中国教导家大会。
北京师范大学十大资深传授中名列第一位、首届中国十巨匠德标兵名列第一位、被美国《肯特日报》将其与美国现代大教导家斯波克(B·spock)媲美的林崇德传授认为，彭教师"那么多年来做出的出色的功效，值得钦佩，值得鼓舞和夸奖"；现代我国独一一个在职研究道教音乐的音乐家、中国音乐学院博导傅利民传授认为，"那个课题做下往很可能要获诺贝尔奖"……。
中国青年教导音像出书社已由编纂、编纂部主任、社长三审通过附和出书彭教师的《第二套学生健脑操教学片》及其操练光碟的初中版、高中版和高校版。
彭国东教师正在筹备将《健脑操》研究课题申报国度教师科研基金"十二·五"重点课题，落实尝试学校，组建课题专家团队。已签名附和进进课题组的专家有：中国音乐学院傅利民传授、中国中医科学院首席研究员、世界针灸学会结合会 邓良月传授，《北京师范大学学报》（社科版）编审、
哲学博士、创造熟悉论硕连博导师胡敏中传授……。我国心理学的奠定人、北京师范大学89岁的张厚粲传授也欣然容许做彭教师课题研究的批示教师。
彭教师说，他将对正在妥帖利用的健脑操做不竭的改进和完美，每三至五年推出一套改进晋级的健脑操版本，按不竭改进完美晋级后推出出书的先后挨次喊"第三套健脑操"、"第四套健脑操"、"第五套健脑操"……，就象播送体操一样，如今已经是第九套，第十套了。彭教师说，他还将研究推出健脑操的队伍版、运发动版、小学高年级版、小学低年级版、幼儿版、成人白领版、老年摄生版……
记者问，健脑操为什么要那么多版本，用一个同一的版本不可吗？
彭教师介绍说，健脑操是根据人差别年龄阶段的身体、心理、心理特征和差别职业特征来研究设想的。好比，小孩和年满18岁的成人比，身体、心理、心理特征纷歧样，小孩处在身体、心理、心理生长发育期，成人的身体、心理、心理都已发育成熟了，小孩和成人每分钟的唤吸次数和心跳次数都纷歧样。所以，健脑操操练不克不及用不异的版本。再如，军人和科研人员，职业特征差别，健脑操操练不克不及用不异的版本。
健脑操填补了全球学校教导不断以来未能有效地介进改进学生心理情况的空白；填补了学校做为人脑的加工场有播送体操、眼保健操，却没有健脑操的空白。
彭教师认为："授人以渔，不如赋人以慧"。当学生的伶俐潜能得到有效开发的时候，那么，进修对学生来说，不再是苦差事，而是一种快乐和享受。
彭教师坚信，健脑操的妥帖利用势必鞭策人类教导进进一个"赋人以慧"的新时代；势必对中华民族的伟大复兴，对人类汗青的朝上进步产生浩荡的，不成估量的鞭策感化……彭国东教师E-mail:jiannaocao @ 163. com
（记者姜志雄）