下面一路来进修由春带雨新编第十八套深某局播送体操[已扎口]

下面一路来进修由春带雨新编第十八套深某局播送体操：

　　第一节，整理运动

　　高年级男同窗与低年纪女同窗搭配，女同窗在前，男同窗在后，跟着音乐节拍，一路踏步八个节拍，一二三四，二二三四

　　第二节，伸展运动

　　男同窗伸开双臂，双手搭在女同窗肩上，该动做要领是不要用力，一二三四，二二三四

　　第三节，拐弯运动

　　拐了，拐了，男女同窗一路向右拐，该动做要领是男同窗逐步缩短与女同窗之间的间隔，以表现纯真的同窗友谊。一二三四，二二三四

　　第四节，挈拽运动

　　男同窗把双手由肩部转向脖子，向前挈拽，此动做要领是掌握好力度，力度不克不及太小，必然要让女同窗有被掐的觉得，力度不克不及太大，太大第五节不克不及停止。一二三四，二二三四

　　第五节，挣扎运动

　　男同窗用力向前拉，女同窗用力向后挣，一个节拍以后，女同窗脱节，一二三四，二二三四

　　第六节，跑步运动

　　女同窗向后转，齐步跑，男同窗自在活动，能够往茅厕，一二三四，二二三四

　　第七节，指点运动

　　女同窗自在活动，男同窗回队，左手插兜，肚子前挺，右手跟着节拍向前指点，一二三四，二二三四

　　第八节，整理运动

　　男女同窗回队，坐警车到派出所，做纪录，一二三四，二二三四

　　差人:再做一遍。。。