万物皆可盘，前段时间盘玩君给各人展示了很多玩友们别致的玩意儿，今天再接再厉，再给各人放个大招！
有人晓得那是什么吗？
玩友@L玉辉H 说，那是狼牙球，家里白叟日常平凡就捏在手里盘，磨练用的。
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嗨，那题我会！那不就是通俗咱们说的健身球吗！
说到那种健身球，在老年人群体里更受欢送，因为它据有保健效果，通过一些手部运动，刺激穴位，以此磨练大脑，延缓大脑老化速度，所以得到了老年人的广阔喜欢。
良多人都喜好把核桃当成健身球。说起把核桃当成健身球的，有一小我，不能不提，那就是开国功臣——陈云。
说起陈老跟核桃的缘分，那还得从70年代说起。70年代，陈云的手关节呈现了问题，陈云夫人于若木回忆说，用核桃健身是保健医生提议的，他也曾用过玉石，不锈钢造造的球，但是重量较重。
其时陈云的女儿陈伟华，正在怀柔担任村落教师，得知此过后，心中很焦急。她突然想到，怀柔县便盛产核桃，就为父亲精心挑选了2个个头大、平均的核桃带回家送给父亲。
陈云一见那两个核桃就十分喜好，对家人说：“那就是我的健身球”。于是，那对核桃便成了陈云的亲爱之物，无论什么时候，都少不了他们的身影。
那一对小球的保健效果，实有那么好？
有句话是如许说的：“一个动做两个球，让你活到九十九。”说的就是那一对保健球。不外在盘的时候也有讲究：保健球手疗不成以点到为行，蜻蜓点水，要专心、用力将手掌中搓红揉热，滚出汗。要对本身手上的穴位、反射点心中有数，要揉出酸、麻、胀的觉得，据说，能够通经活络，防老年痴呆，改进睡眠等等。
既然效果那么好，那咱就盘呗。不外，有些人逃求个性，在抉择材量上呈现了各类各样的新把戏：
金丝楠木健身球，那算是比力常见的材量：
绿檀雕琢的兽头球：
麻梨疙瘩的健身球，假设你没有密集惧怕症，能够一玩：
竹根健身球，仍然是密集惧怕症患者请走开的玩意儿：
假设你想刺激穴道，能够测验考试咱们在文章开头提到的狼牙球：
有些玩家生怕通俗的文玩核桃不克不及刺激穴道，那你能够玩一对灯笼核桃当健身球，包管你能盘个过瘾：
当然了，假设你想磨练腕力，能够玩一对铁球：
如果手腕没劲儿，想玩得轻松，那就来一对葫芦镶嵌的保健球，保准不管你手腕气力多小，都玩得飞起！
如果有钱，能够可劲地造，选上两块蜜蜡大毛料：
车上一对尺寸接近50的大蜜蜡健身球，拿出往玩，见人绝对被赞扬666！
那一对蜜蜡健身球尺寸稍小，但也足够出门显摆了。
假设你没钱.......
没钱就只能本身脱手做个泥巴健身球了，造造办法比力简单，盘玩君也就不认真介绍了。
最初，看一下成果，那光泽，还像泥球吗？
你喜好健身球吗？喜好的人，赶紧盘起来吧！