为什么“小燕飞”可以医治腰椎疾病？

俯卧于床上，四肢向上同时抬高，像燕子起飞，俗称“小燕飞”，是很好的磨炼背部肌肉的办法。腰椎疾病的患者能够停止那项磨炼，每次1分钟。但是严峻腰椎间盘实出的患者，请在医生指点下停止磨炼。