做 者： 甄逸夫 编著
出 版 社： 天津科学手艺出书社
出书时间： 2009-1-1
选举语
命运并不是上天必定·心理能够改动生活
本书针各个方面的心理问题，连系切近生活、典范易懂的案例，指出了多种心理应对计划，是一本充满兴趣的通俗读物。
心理学让你充满伶俐
心理学改动你的生活
心理学成就你的一生
内容简介
心理学与生活息息相关，无论是安康摄生，仍是日常交往，无论是求职社交，仍是婚恋教子，城市遭到心理学的影响。假设我们能轻松调控本身的心理情感，就能使本身积极、乐看地看待所有问题；假设我们能轻松地会意对方的心理，就能够实现完美的寒暄。学好意理学能够让本身在社交、恋爱、治理、摄生等诸多方面占尽优势，游刃有余。
本书通俗易懂，切近生活，从最现实常见的案例动身，为您解析生活中心理学的点点滴滴。发人深省的故事，诙谐精炼的语言，能够让您在进修心理学的同时，享受阅读的快感。
只要拿起本书，天天读点心理学，你就会成为本身的心理医生，从而逾越各类心理障碍，赢取幸福快乐的人生。
目次
情感心理学——掌控情感，掌握命运
与情感零间隔：熟悉情感
与情感同业的睿智：积极情感
与情感逆行的悲剧：消极情感
与情感共舞：情感的调剂
饮食心理学——“食”的学问
饮食习惯与性格
食的是心绪
如斯厌食为哪般
暴饮暴食与心理有关
不要用酒精来麻醒本身
梦境心理学——日有所思，夜有所梦
报酬什么会做梦
睡眠与梦的关系
做梦有利于人的身心安康
做本身的解梦专家
梦境背后的心理表示
安康心理学——养身更要养心
安康从“心”起头
病由心生，病由心治
别让坏心绪出卖了你的安康
学会及时排遣压力
乐看开朗，延年益寿
肄业心理学——好功效源于好意态
做好本身，不要再当差生
完美本身，应对逃学危机
调剂本身，脱节厌学心理
相信本身，征服测验焦虑
放松本身，减轻进修压力
婚恋心理学——高兴进进恋爱“派对”
择偶，你出于哪种心理
恋人眼里出西施——审美错觉
落花有意，流水无情——暗恋
婚姻中，学会给恋爱保鲜
“性”福生活从“心”起头
教子心理学——用“心”呵护爱的结晶
教子起首要教“爱”
让孩子懂得“干事先做人”
告诉孩子他是“最棒的”
教会孩子无视生射中的挫折
引导孩子走出心理误区
社交心理学——打造社交“心”魅力
用“心”敲开对方的心门
社交魅力由“心”而生
社交应守“心”原则
熟悉与目生的间隔
走出孤介的自我世界
职场心理学——走进工做“心”时代
挫折心理：笑纳挫折才会赢
忠实心理：用忠实换取相信
敬业心理：让事业上升为一种境域
激情心理：胜利的事业需要激情
升迁心理：升职更需谦虚隆重
治理心理学——“心”治理，新期看
相信，让员工的心离你更近
尊重员工就是尊重本身
沟通，让员工“心”悦诚服
用赞誉治理员工的“心”
宽大是金，仁者得人心
胜利心理学——“心”高度，成就新强者
目标，让你离胜利更近
兴致，点燃胜利的火种
挫折，创收心理财产
心态，比伶俐更富力量
机遇，天上掉下的“馅饼”
博弈心理学——一着失慎，满盘皆输
人生处处皆博弈
囚徒窘境——变节与对峙的抉择
纳什平衡——抉择更优战略
反复博弈——交往中的相信心理
分蛋糕博弈——讨价还价心理
附录一：典范心理效应
瓦拉赫效应
门坎效应
共生效应
刻板效应
首因效应
近因效应
晕轮效应
蝴蝶效应
罗森塔尔效应
贝尔效应
鲶鱼效应
海潮效应
詹森效应
南风效应
马太效应
水桶效应
奋起效应
糖果效应
齐加尼克效应
霍布森抉择效应
定势效应
软土深掘效应
破窗效应
触摸的心理效应
权势巨子效应
边际效应
附录二：典范心理测试
艾森克情感不变性检验
测测你目前的心理情况
测测你的爱情心理能否一般
测测你能否有进修怠倦现象
中学生心理怠倦测试与诊断
你的人际关系心理及格吗
测测你的情感类型
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