白萝卜不只是一种很好的保健食物，
在民间还有“小人参”的美称。
并且开胃消食，也很合适节假日前后食用。
现代营养学研究表白，萝卜营养丰富，
富含碳水化合物和维生素，
此中，维生素C的含量比梨高8-10倍。
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似乎之前给各人做了良多萝卜菜：
萝卜糕、萝卜汤、腌萝卜、炒萝卜丝……
萝卜怎么折腾都好食~
趁着今天家里有点萝卜，
我又左右了萝卜。
还添加了蘑菇以连结别致。
做了一盘好食又好食的蘑菇味萝卜~
萝卜的天然甜味和蘑菇的别致，
表里兼修，融为一体。
肥美多汁，
最重要的是：很好食，一点都不涩！
预备时间：5分钟
烹调时间：40分钟
＃原料＃
•1个白萝卜、5个干香菇
•香菇3朵、腐竹少许、姜少许
•松茸调味料适量、松茸鲜酱油、零热量糖1勺
＃步＃
1、素材预备：萝卜洗净后，用刀切成2cm厚的段。
2、砂锅放少许松茸油烧热，倒进姜丝爆香，加进干香菇，加适量水
4.放进萝卜以小火煮30分钟至软，然后加进香菇和泡好的腐竹（或拌进任何喜好的蔬菜）
5.将所有素材煮熟即可上桌
小火咕嘟咕嘟，把萝卜炖软了，
我也是满满的鲜汁，用筷子戳了一下，
甜度快要溢出来了。
香菇食起来像肉量，
浴霸也是绵柔不已，
味道层层叠叠。
有了那顿饱饭，胃温馨了，没有承担了。
过年食太多油腻食物，
或者喜好油腻的家常味道，
尝尝那个吧！
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